Калькулятор споживання калорій EDEKA

Тут обчисліть свої індивідуальні значення і з першого погляду дізнайтеся, як виглядає ваше споживання калорій під час різних видів спорту.

безпосередньо натиснувши

Виберіть діяльність

Клацніть на це,
щоб вибрати свою активність або ввести її безпосередньо, натиснувши номер.

протягом декількох хвилин

Перетягніть,
щоб встановити тривалість у хвилинах або ввести її безпосередньо, натиснувши номер.

в кг

Перетягніть,
щоб встановити вагу свого тіла або ввести його безпосередньо, натиснувши на цифру.

Це ваш результат.

Виберіть свою спортивну активність, введіть тривалість у хвилинах та введіть свою вагу. Ви вже знаєте, скільки калорій ви споживаєте під час вправ. Результат стосується середнього споживання енергії, яке безпосередньо пов'язане з діяльністю. Ваше основне споживання енергії не враховується.

Це відповідає споживанню калорій 1137 кДж

Чи відповідає ваша їжа тарілці EDEKA? Перевірте пластину суміші

Скільки я можу з'їсти? До калькулятора споживання енергії

ІМТ - чи правильна моя вага? До калькулятора ІМТ

Виберіть діяльність

Виберіть свою діяльність, вибравши відповідний значок.