КАЛЛІ СТАЄ 100; Спорт та інше - фітнес-студія • Саарлуї • Курси • Обладнання • Громада
Протягом одного року Райнера Кальмунда інтенсивно супроводжує сильна команда тренерів, серед яких Олександр Шоллі та Фелікс Бар на посаді тренерів з фітнесу та харчування та Йорг Браун на посаді тренера з бігу. Як сильна жінка проекту, Менді Шоллі підтримує хлопців у питаннях засобів масової інформації, мотивації та добробуту Каллі.
Ми будемо піклуватися про “Каллі” Райнера Кальмунда протягом 1 року, завжди зосереджуючись на меті подолання позначки в 100 кілограмів. Звичайно, не можна нехтувати життєвими показниками та його фізичним станом. Тренувальні підрозділи складаються з приблизно 20-хвилинного блоку витривалості на антигравітаційній біговій доріжці ”AlterG®® В від Proxomed та приблизно 30-хвилинного силового тренувального підрозділу в Sports And More. Для того, щоб оптимально підтримати скарги на вже застарілий грижний диск та ефект від шунтування шлунка, важливе значення мають індивідуальні силові тренування. У міру прогресування втрати ваги ми збільшуватимемо одиницю витривалості у складі часу та кількості кілометрів.
Протягом одного року Райнера Кальмунда інтенсивно супроводжує сильна команда тренерів, серед яких Олександр Шоллі та Фелікс Бар на посаді тренерів з фітнесу та харчування та Йорг Браун на посаді тренера з бігу. Як сильна жінка проекту, Менді Шоллі підтримує хлопців у питаннях засобів масової інформації, мотивації та добробуту Каллі.
Ми будемо піклуватися про “Каллі” Райнера Кальмунда протягом 1 року, завжди зосереджуючись на меті подолання межі 100 кілограмів. Звичайно, життєві показники та його фізичний стан не можна нехтувати. Тренувальні підрозділи складаються приблизно з 20-хвилинної одиниці витривалості на “антигравітаційній біговій доріжці” AlterG®® В від Proxomed та приблизно 30-хвилинного силового тренувального підрозділу в Sports And More. Для того, щоб оптимально підтримати скарги на старі грижі міжхребцевого диска та ефект операції шунтування шлунка, важливе значення має індивідуальний силовий тренінг. У міру того, як втрата ваги прогресує, ми збільшуватимемо одиницю витривалості у складі часу та кількості кілометрів.
Силовий компонент також перейде від керованих тренажерів до безкоштовних тренувань з обтяженням для підвищення скелетних м’язів, рівноваги та усвідомлення тіла. Ми будемо повідомляти регулярне оновлення про проміжний стан втрати ваги, тренувальних підрозділів, варіацій тренувань, іноді на відкритому повітрі за гарної погоди та “душевного стану” Каллі через спеціально розроблений веб-сайт для цього проекту та через соціальні медіа.
Для великого фіналу, який відбудеться 31 грудня. відбудеться з торжеством та останнім офіційним зважуванням, тоді девізом є ...