Калорії бульби таро 107 калорій в кількості
Бульба таро: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
бульба таро: 107 калорій
100 грам таро бульби забезпечують енергетичну цінність 107 калорій або кілокалорій або 453 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 107 калорій, потрібно:
- ходити близько 27 хвилин
- бігати близько 10 хвилин
- крутити педаль близько 20 хвилин
- вправляти близько 9 хвилин
білок бульби таро, вуглеводи та жир
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків таро бульби