Калорії Червоні овочі, висушені на сонці, з консервованою олією, злиті рідиною - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

калорії

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "Помідори, сушені на сонці, консервовані в олії, осушені" в меню "Овочі", див. Розділ нового посібника користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 11%Калорії 213 ккал
  • 2. 3%жири 14,08 г.
  • 9% Насичені жири 1893 г.
  • Поліненасичені жири 2,06 г.
  • Мононенасичені жири 8663 г.
  • холестерин 0 мг
  • 11%Натрію 266 мг
  • 10%вуглеводи 23,33 г.
  • 21% Клітковина 5,8 г.
  • -% Захарурі - г.
  • 6%білка 5,06 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 14.08 Жири, загальна кількість (г)
    • 1893 насичених жирів (г)
    • 2.06 Поліненасичені жири (г)
    • 8663 Мононенасичені жири (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,078 жирних кислот омега-3 (г)
    • 1982 Омега-6 жирні кислоти (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 23.33 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 5.8 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • - Цукор, загальний (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 5.06 Білок, загальний (г)
    • 0,037 триптофану (г)
    • 0,128 Треонін (г)
    • 0,121 ізолейцин (г)
    • 0,185 лейцин (г)
    • 0,186 лізину (г)
    • 0,044 метіоніну (г)
    • 0,066 цистин (г)
    • 0,131 фенілаланін (г)
    • 0,087 тирозин (г)
    • 0,13 Валін (г)
    • 0,123 аргініну (г)
    • 0,077 Гістидин (г)
    • 0,144 аланіну (г)
    • 0,702 Аспарагінова кислота (г)
    • 1865 Глютамінова кислота (г)
    • 0,125 Гліцин (г)
    • 0,096 пролін (г)
    • 0,134 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 23 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 23 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 1286 вітамін А (UI)
    • 0 ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,193 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,383 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 3,63 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,479 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,319 вітамін В6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 101,8 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 47 Кальцій (мг)
  • 2,68 Залізо (мг)
  • 81 Магній (мг)
  • 139 Фосфор (мг)
  • 1565 Калій (мг)
  • 266 Натрій (мг)
  • 0,78 цинку (мг)
  • 0,473 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,466 марганець (мг)
  • 3 селен (мкг)
Інший
  • 3.7 Залишок (г)
  • - Алкоголь (г)
  • 53,83 Вода (г)
  • - Кофеїн (мг)
  • - Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Помідори, висушені на сонці, консервовані в олії, злиті з рідини для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Помідори, висушені на сонці, консервовані в олії, злиті з рідини для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Помідори, висушені на сонці, консервовані в олії, зціджені з рідини для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Помідори, висушені на сонці, консервовані в олії, злиті з рідини"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Помідори, сушені на сонці, консервовані в олії, осушені"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.