Калорії чорниці (в середньому)
Калорійність 100 г становить
Більше харчових цінностей
| 42 | ккал |
| 1 | G |
| 7-й | G |
| 1 | G |
| 5 | G |
Зазначені харчові цінності поширюються на 100 г чорниці (середнє значення). Але ви також можете розрахувати калорії на будь-яку кількість: Змініть кількість .
Вищевказані харчові цінності стосуються 100 г. Ви можете змінити суму нижче.
Змінити суму
Шукайте іншу їжу
Тут ви можете не тільки розрахувати калорійність чорниці (середнє значення), а й калорійність тисяч інших продуктів. Для цього введіть їжу, їжу якої ви також хотіли б знати, калорійність нижче:
Інформація про товар
Чорниця відома під різними назвами, наприклад, чорниця, лісові ягоди, сінокос, лісові ягоди, ожина або чорниця.
Чорниця чудова як закуска між прийомами їжі, навіть якщо ви сидите на дієті. У 100 г чорниці 42 ккал, що насправді не багато. Ви можете перекусити чорницею в сирому вигляді, вони також мають дуже хороший смак в йогурті або кварку або як інгредієнт у вашому сніданку. Вживання чорниці може знебарвити мову та зуби. Синій колір знову зникне, не хвилюйтесь:-).
Чорниця також дуже корисна для здоров’я, оскільки містить багато цінних вітамінів і мікроелементів.