Калорії яловичини, приготовлені котлети 209 калорій в кількості
Тефтелі, приготовані з яловичини: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
тефтелі, приготовані з яловичини: 209 калорій
100 грам варених тефтелі з яловичини забезпечують енергетичну цінність 209 калорій або кілокалорій або 872 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 209 калорій, потрібно:
- ходити близько 53 хвилин
- бігати близько 19 хвилин
- крутити педаль близько 38 хвилин
- займатися фітнесом близько 17 хвилин
тефтелі з яловичини, приготовані білки, вуглеводи та жир
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, варених вареників з яловичого білка