Калорії М’ясо М’ясо птиці, фарш з індички, сирий - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

• Калорії
• Пов’язані
• Чехія
• Думки
• Зображення
• форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "Їжа з птиці, фарш з індички, сирий" до категорії "М'ясо", див. Розділ нового посібника користувача.

Харчові цінності

• * CZE% Значення на 100 г.
• 7%Калорії 149 ккал
• 13%жири 8,26 г.
• 11% Насичені жири 2,25 г.
• Поліненасичені жири 2 г.
• Мононенасичені жири 3,1 г.
• холестерин 79 мг
• 4%Натрію 94 мг
• 0%вуглеводи 0 г.
• 0% Клітковина 0 г.
• 0% Цукор 0 г.
• 20%білка 17,46 г.
• - вітаміни
• - мінерали
• - Інший
• * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Калорійність

Розподіл калорій за поживними речовинами

Жири (жирні кислоти)

• 8,26 жирів, загалом (г)
  • 2.25 Насичені жири (г)
  • 2 Поліненасичені жири (г)
  • 3.1 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
  • 0,274 Трансжири (жирні кислоти)
  • 79 Холестерин (мг)
  • 0,11 Омега-3 жирні кислоти (г)
  • 1,8 Омега-6 жирні кислоти (г)
  • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)

вуглеводи

• 0 Вуглеводи, загальна кількість (г)
  • 0 Клітковина (г)
  • - Крохмаль (г)
  • 0 Цукор, загальний (г)
    • - Сахароза (г)
    • - Глюкоза (г)
    • - Фруктоза (г)
    • - Лактоза (г)
    • - Мальтоза (г)
    • - Галактоза (г)

Білки та амінокислоти

• 17,46 Білок, загальний (г)
  • 0,196 триптофану (г)
  • 0,768 Треонін (г)
  • 0,897 ізолейцин (г)
  • 1375 лейцину (г)
  • 1626 лізину (г)
  • 0,5 метіоніну (г)
  • 0,179 цистин (г)
  • 0,685 фенілаланін (г)
  • 0,682 тирозин (г)
  • 0,916 валін (г)
  • 1204 аргінін (г)
  • 0,539 Гістидин (г)
  • 1067 аланін (г)
  • 1676 аспарагінова кислота (г)
  • 2816 Глютамінова кислота (г)
  • 0,855 гліцин (г)
  • 0,718 пролін (г)
  • 0,768 серин (г)
  • - Гідроксипролін (г)

вітаміни

• - Бетаїн (мг)
• 7 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
  • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
  • 7 Фолат (у їжі) (мкг)
• 5 вітамін А (UI)
  • 2 ретинол (мкг)
  • 0 Бета-каротин (мкг)
  • 0 Альфа-каротин (мкг)
  • 0 Криптоксантин (мкг)
  • 0 Лікопін (мкг)
  • 0 Лютеїн + зеаксантин (мкг)
• 0,055 Вітамін B1 (Тіамін) (мг)
• 0,133 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
• 3,493 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
• 0,69 Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
• 0,35 Вітамін В6 (мг)
• - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
• 0,34 вітаміну B12 (мкг)
• 0 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
• Вітамін D (UI)
  • - Вітамін D2 (мкг)
  • - Вітамін D3 (мкг)
• 0,35 вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
  • - Бета-токоферол (мг)
  • - Гамма-токоферол (мг)
  • - Дельта-токоферол (мг)
• 0,6 вітаміну К (мкг)

мінерали

• 13 Кальцій (мг)
• 1,25 Залізо (мг)
• 19 магній (мг)
• 156 Фосфор (мг)
• 233 Калій (мг)
• 94 Натрій (мг)
• 1,93 Цинк (мг)
• 0,09 мідь (мг)
• - Фтор (мкг)
• 0,018 марганець (мг)
• 18,9 Селен (мкг)

Інший

• 0,87 Залишок (г)
• 0 Алкоголь (г)
• 71,97 Вода (г)
• 0 Кофеїн (мг)
• 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Корм ​​для птиці, фарш з індички, сирий для схуднення 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Корм ​​для птиці, фарш з індички, сирий для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Корм для птиці, фарш з індички, сирий для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Їжа для птиці, фарш з індички, сирий"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Їжа для птиці, фарш з індички, сирий"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування

партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

• Додайте їжу, яку ви їсте
• Додайте свою діяльність
• Див. Результати, оцінки та поради
• Увійти в меню календаря
• Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.

---