Калорії Овочі Горох, стиглі насіння, пророщені (пророщені), варені, варені, осушені, без

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

горох

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню "Горох, стиглі насіння, пророщені (пророщені), варені, варені, зціджені, без солі", у категорії "Овочі" див. Розділ нового посібника користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 5%Калорії 98 ккал
  • 1%жири 0,51 г.
  • 0% Насичені жири 0,09 г.
  • Поліненасичені жири 0,24 г.
  • Мононенасичені жири 0,045 г.
  • холестерин 0 мг
  • 0%Натрію 3 мг
  • 7%вуглеводи 17,08 г.
  • 0% Клітковина 0 г.
  • -% Захарурі - г.
  • 8%білка 7,05 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 0,51 Жири, загальна кількість (г)
    • 0,09 Насичені жири (г)
    • 0,24 Поліненасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • 0,045 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,045 жирних кислот омега-3 (г)
    • 0,195 жирних кислот омега-6 (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 17.08 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 0 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • - Цукор, загальний (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 7.05 Білок, загальний (г)
    • - Триптофан (г)
    • 0,24 Треонін (г)
    • 0,221 Ізолейцин (г)
    • 0,473 лейцин (г)
    • 0,497 лізину (г)
    • 0,089 метіоніну (г)
    • 0,2 цистин (г)
    • 0,325 фенілаланін (г)
    • 0,164 тирозин (г)
    • 0,285 Валін (г)
    • 0,627 аргініну (г)
    • 0,217 Гістидин (г)
    • 0,317 аланіну (г)
    • 0,849 аспарагінова кислота (г)
    • 1317 Глютамінова кислота (г)
    • 0,27 Гліцин (г)
    • 0,359 пролін (г)
    • 0,386 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 36 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 36 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 107 Вітамін А (UI)
    • 0 ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,216 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,285 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 1072 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,683 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,128 Вітамін В6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 6.6 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 26 Кальцій (мг)
  • 1,67 Залізо (мг)
  • 41 Магній (мг)
  • 24 фосфор (мг)
  • 268 Калій (мг)
  • 3 Натрій (мг)
  • 0,78 цинку (мг)
  • 0,02 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,325 марганцю (мг)
  • 0,6 селен (мкг)
Інший
  • 0,99 Залишок (г)
  • - Алкоголь (г)
  • 74,37 Вода (г)
  • - Кофеїн (мг)
  • - Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Горох, стиглі насіння, пророщені (пророщені), варені, варені, осушені, без солі для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Горох, стиглі насіння, пророщені (пророщені), варені, варені, осушені, без солі для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Горох, стиглі насіння, пророщені (пророщені), варені, варені, осушені, без солі для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Горох, стиглі насіння, пророщені (пророщені), варені, варені, осушені, без солі"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Горох, стиглі насіння, пророщені (пророщені), варені, варені, осушені, без солі"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.