Калорії ракети, факти харчування, дані про продукти
Дані про товар
аналіз
Харчовий світлофор на 100г
Частка теплотворної здатності
Харчові цінності
| Калорії | 27 ккал |
| Калорійність | 113 кДж |
| білка | 2,6 г. |
| вуглеводи | 2,1 г. |
| - з яких цукри | 1,7 г. |
| жиру | 0,7 г. |
| - від цього: насичені жирні кислоти | - |
| Клітковина | 1,6 г. |
| Вміст води | 92% |
| сіль | 0,069 г. |
| натрію | 0,027 г. |
Продукт: Натуральний продукт - ракета
| Вітамін А | 0,23 | мг |
| Вітамін В1 | 0,04 | мг |
| Вітамін В2 | 0,09 | мг |
| Вітамін В3 | - | мг |
| Вітамін В5 | - | мг |
| Вітамін В6 | 0,07 | мг |
| Вітамін В9 | - | мг |
| Вітамін В12 | - | мг |
| вітамін С | 62 | мг |
| Вітамін D | - | мг |
| Вітамін Е | 1 | мг |
| Вітамін H. | - | мг |
| Вітамін К | - | мг |
| хлор | 109 | мг |
| хром | - | мг |
| Кальцій | 160 | мг |
| залізо | 1.5 | мг |
| Борошно | 0,02 | мг |
| йод | - | мг |
| калію | 369 | мг |
| мідь | 0,1 | мг |
| магнію | 34 | мг |
| марганець | - | мг |
| фосфор | 64 | мг |
| сірка | 100 | мг |
| селен | - | мг |
| цинку | 0,4 | мг |
опис
Натуральний продукт ракета має у "свіжому" стані 27 ккал (калорії/кілокалорії) по 100г. Це відповідає теплотворній здатності 113 кДж (кілоДжоуль). Продукт віднесений до групи продуктів харчування фрукти, фруктові продукти.
Харчові цінності становлять 100г 2,6 г білка, 2,1 г вуглеводів і 0,7 г жиру. З 2,1 г вуглеводів 1,7 г - це цукор.
Сіль має частку 0,069 г на 100 г, що відповідає 0,027 г натрію. Вміст клітковини - 1,6 г. Вміст води дуже високий - 92%.
Харчовий світлофор допомагає легше класифікувати їжу на основі харчових цінностей. За даними харчового світлофора, їжа знаходиться в низькому діапазоні з 0,7 г жиру. При вмісті 1,7 г вміст цукру в ракеті повинен бути встановлений в низькому діапазоні відповідно до орієнтирів харчового світлофора. Частка солі низька.
Продукт містить важливі вітаміни, які також відомі як мікроелементи. Тут наведено 6 вітамінів A, B1, B2, B6, C та E. Однак інформація про поживні речовини часто включає не всі вітаміни. Зазвичай, лише якщо значення значущі. У цій їжі міститься 10 мінералів хлору, кальцію, заліза, фтору, калію, міді, магнію, фосфору, сірки та цинку.
Жоден інший тип або смак ракети не відомий.
У нашому інструменті для відстеження та планування дієти рукола часто поєднується з тістом для піци, сиром Гауда, томатним соусом та філе курячої грудки. Їжа споживалась вже за 5 прийомів їжі.
Харчова ракета була зареєстрована компанією Crossy 23 квітня 2013 року.