КАЛОРІЇ Російські сигарети
100 г російських сигарет приносять вам:
Скільки калорій в російських сигаретах ?
Російська сигарета - це печиво у формі сигарети, а точніше сигари, виготовлене з масла, борошна, цукру та яєць. Дуже простий рецепт, але дуже калорійний за вмістом вуглеводів та жиру. Складність у розробці російських сигарет виникає головним чином з фінішу, коли тісто вариться і його потрібно згортати, щоб сформувати сигари. Російська сигарета дуже легка. Він може важити лише кілька грамів. Однак, оскільки 100 г цього печива забезпечують понад 350 ккал, одну сигарету вже можна вважати багатим споживанням. Ви також повинні знати, що російські сигарети мають глікемічний індекс, який є високим через цукор і борошно, що входять до їх складу.
Походження російських сигарет, зовсім не російських
У походження цього печива є компанія. Шарля Делакре, брюссельського фармацевта, який вирішив продати шоколад, який на той час можна було розглядати як ліки. Він відкрив магазин, що спеціалізується на шоколаді, і в підсумку урізноманітнив, продаючи печиво, яке супроводжує чай або каву. Тож він зробив своє перше печиво з майстрами-кондитерами та включив шоколад, який був йому такий дорогий. Потім, в 1906 році, Шарль Делакре передав сімейний бізнес своєму сину П'єру. Це він створив знамениті російські сигарети, надихаючись на те, як росіяни скручували сигарети, тобто беручи аркуш по діагоналі, замість того, щоб катати його прямо по всій ширині.
Простий рецепт
Зробити десять російських сигарет дуже просто. І навіть може бути цікаво катати їх, залучаючи своїх дітей. Для складання рецепта вам знадобиться яйце, 60 г розм’якшеного вершкового масла, 50 г борошна, 50 г цукру і щіпка солі. Спочатку змішайте масло, цукор і сіль, потім додайте яйце, а потім борошно. Викладіть тісто задньою стороною столової ложки на деко, покритий деко, а потім випікайте в духовці, розігрітій до 190 градусів. Зачекайте 10 хвилин. Печиво повинно підрум’янитися і бути трохи темніше по краях. Потім вимкніть духовку, виймаючи печиво одне за одним, ви повинні скрутити кожне з них на дерев'яній ручці, а потім дати їм відпочити.
Російські сигарети для дієти
Російські сигарети - це солодощі, яких слід уникати під час дієти. Вони занадто калорійні, і їх глікемічний індекс може сприяти накопиченню жиру. Однак, оскільки вони легкі, можна час від часу їсти одну з цих сигарет разом з несолодким чаєм або кавою. Однак краще уникати перетворення в звичку. Це повинно залишатися невеликим випадковим задоволенням.