КАЛОРІЇ Сендвіч з Туреччиною

100 г бутерброду з індичкою в метро приносить вам:

бутерброд багет

Скільки калорій в метро Турецький бутерброд ?

Subway Turkey Sandwich - це бутерброд із 6-дюймовим хлібом з непросіяного борошна. Готується з салатом, помідорами, цибулею, зеленим перцем, огірками і, звичайно, індичкою. Це робить цей бутерброд одним із найнижчих калорій бренду Subway. Загальний обсяг калорій для санвіч становить 287, для 21,2 г білка, 45,4 г вуглеводів і 3,4 г жиру. Сендвіч з індичкою є частиною рецептів метро, ​​що містять менше 6 г жиру, затверджених програмою Food and Balance Gustino від Ticket Restaurant.

Історія метро

Метро запустили 17-річний Фред Де Лука та доктор Пітер Бак у 1965 році. Спочатку в Бриджпорті, штат Коннектикут, був лише один сандвічевий магазин. Всього за десять років роман обох чоловіків переріс у мережу ресторанів. На сьогоднішній день бренд має понад 40 000 закладів по всьому світу. Subway став найбільшою у світі мережею швидкого харчування в 2010 році, перевершивши McDonald's за кількістю відкритих ресторанів у всьому світі. У Франції Subway має понад 500 франчайзингових закладів. Його стиль подобається багатьом французам, адже він нагадує хлібобулочні бутерброди.

Назва Subway

Ти знав ? Subway - це каламбур для бутербродів бренду. Дійсно, метро по-французьки означає "підводний човен". Однак бутерброди, розроблені Subway, мають форму, не схожу на форму підводного човна. Зверніть увагу, що це слово також може означати „метро. "

Турецький дієтичний бутерброд метро

Subway - це ресторан швидкого харчування, і тому його важко рекомендувати для дієти. Дійсно, пропоновані продукти зберігають промислові інгредієнти, такі як відновлене м’ясо, заморожений хліб тощо. Це все фаршировано добавками, глюкозою, доданою олією тощо. Коротше кажучи, проблема здоров’я, бутерброди метро прибувають нижче бутерброду хлібобулочних виробів. Однак із сандвічем із індички в метро ви все ще можете розраховувати на бутерброд, який має низьку калорійність, низький вміст жиру та певну кількість овочів, що непогано. Однак пам’ятайте, що це все ще фаст-фуд і що він не замінить збалансованого харчування.