Калорії шинка індички або нарізана грудка індички 104 калорії в кількості
Нарізана індичка шинка або грудка індички: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
нарізана шинка індички або грудка індички: 104 калорії
100 грамів нарізаної шинки індички або грудей індички забезпечують енергетичну цінність 104 калорії або кілокалорій або 441 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 104 калорії, потрібно:
- ходити близько 26 хвилин
- бігати близько 10 хвилин
- крутити педаль близько 19 хвилин
- займатися фітнесом близько 8 хвилин
нарізану шинку індички або білок грудей індички, вуглеводи та жир
Відсотковий розподіл вуглеводів, жирів, білків з нарізаної шинки індички або грудей індички