Калорії Спеції Мелений порошок куркуми (шафран) - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

• Калорії
• Пов’язані
• Чехія
• Думки
• Зображення
• форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню «порошок меленої куркуми (індійський шафран)», у категорії «Спеції» дивіться новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

• * CZE% Значення на 100 г.
• 18%Калорії 354 ккал
• 16%жири 9,88 г.
• 16% Насичені жири 3,12 г.
• Поліненасичені жири 2,18 г.
• Мононенасичені жири 1,66 г.
• холестерин 0 мг
• 2%Натрію 38 мг
• 27%вуглеводи 64,93 г.
• 75% Клітковина 21,1 г.
• 6% Цукор 3,21 г.
• 9%білка 7,83 г.
• - вітаміни
• - мінерали
• - Інший
• * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Калорійність

Розподіл калорій за поживними речовинами

Жири (жирні кислоти)

• 9,88 жирів, загалом (г)
  • 3.12 Насичені жири (г)
  • 2.18 Поліненасичені жири (жирні кислоти) (г)
  • 1,66 Мононенасичені жири (г)
  • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
  • 0 Холестерин (мг)
  • 0,482 жирних кислот омега-3 (г)
  • 1694 жирних кислот омега-6 (г)
  • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)

вуглеводи

• 64,93 Вуглеводи, загальна кількість (г)
  • 21.1 Клітковина (г)
  • - Крохмаль (г)
  • 3.21 Цукор, загальний (г)
    • 2,38 Сахароза (г)
    • 0,38 глюкози (г)
    • 0,45 Фруктоза (г)
    • 0 Лактоза (г)
    • 0 мальтоза (г)
    • 0 Галактоза (г)

Білки та амінокислоти

• 7,83 Білок, загальний (г)
  • - Триптофан (г)
  • - Треонін (г)
  • - Ізолейцин (г)
  • - Лейцин (г)
  • - Лізин (г)
  • - Метіонін (г)
  • - Цистин (г)
  • - Фенілаланін (г)
  • - Тирозин (г)
  • - Валін (г)
  • - Аргінін (г)
  • - Гістидин (г)
  • - Аланін (г)
  • - Аспарагінова кислота (г)
  • - Глутамінова кислота (г)
  • - Гліцин (г)
  • - Пролін (г)
  • - Серин (г)
  • - Гідроксипролін (г)

вітаміни

• 9,7 Бетаїн (мг)
• 39 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
  • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
  • 39 Фолат (у їжі) (мкг)
• 0 Вітамін А (UI)
  • 0 ретинол (мкг)
  • 0 Бета-каротин (мкг)
  • 0 Альфа-каротин (мкг)
  • 0 Криптоксантин (мкг)
  • 0 Лікопін (мкг)
  • 0 Лютеїн + зеаксантин (мкг)
• 0,152 вітамін В1 (тіамін) (мг)
• 0,233 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
• 5.14 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
• - Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
• 1,8 Вітамін В6 (мг)
• 49,2 Вітамін B8 (холін), загальний (мг)
• 0 Вітамін B12 (мкг)
• 25,9 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
• Вітамін D (UI)
  • - Вітамін D2 (мкг)
  • - Вітамін D3 (мкг)
• 3.1 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
  • 0,12 Бета-токоферол (мг)
  • 0,47 гамма-токоферол (мг)
  • 0 Дельта-токоферол (мг)
• 13.4 Вітамін К (мкг)

мінерали

• 183 Кальцій (мг)
• 41,42 Залізо (мг)
• 193 Магній (мг)
• 268 Фосфор (мг)
• 2525 Калій (мг)
• 38 Натрій (мг)
• 4,35 Цинк (мг)
• 0,603 Мідь (мг)
• - Фтор (мкг)
• 7833 марганець (мг)
• 4.5 Селен (мкг)

Інший

• 6.02 Залишок (г)
• 0 Алкоголь (г)
• 11.36 Вода (г)
• 0 Кофеїн (мг)
• 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% порошку куркуми (індійський шафран) мелений для схуднення 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% порошку куркуми (індійський шафран) мелений для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Мелений порошок куркуми (індійський шафран) для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Мелений порошок куркуми (шафран)"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Мелений порошок куркуми (шафран)"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування

партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

• Додайте їжу, яку ви їсте
• Додайте свою діяльність
• Див. Результати, оцінки та поради
• Увійти в меню календаря
• Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.

---