КАЛОРІЇ Сунде Макдо
100 г солодощів McDonald's приносить вам:
Скільки калорій у Макдональдс Санде ?
Sundae - один із заморожених десертів Макдональдса. Це морозиво, виготовлене з молока зі смаком ванілі. Все це покрито шоколадним ароматом, карамеллю або полуничним кулісом. Якийсь час арахіс більше не додають автоматично до морозива, а дають його окремо, у пакетику, щоб дати споживачам можливість вибору чи ні. Врешті-решт, солодощі Макдональдса є досить калорійною їжею. 100 г солодощів McDonald's забезпечують понад 200 ккал. Це результат високої концентрації цукрів і жирів. Кількість калорій, пов’язаних із цілими сондами, становить 330.
Витоки Санде
Sundae - морозиво з США. Хоча його географічне походження є певним, причини його створення більш розмиті. З іншого боку, всі сходяться на думці, що сонда були народжені наприкінці 19 століття. Деякі вважають, що цей десерт бере свою назву від англійського слова "Sunday", що означає неділя, оскільки цей десерт подавали лише в той конкретний день тижня. Для інших цей рецепт можна віднести до руху протесту проти законів того часу. Ці закони, "сині закони", регулювали недільний відпочинок. І, згідно з його заповідями, було заборонено вживати "содовий крем", напій із кулькою морозива. Отже, щоб обійти закон, було створено сонце.
Світлі сонце
Солодкі страви Макдональдса занадто багаті цукром і жирами. Тоді можна обійтися без цього і скласти домашній рецепт. Наприклад, замість шоколадної або карамельної заливки використовуйте фруктові кулі, які ви можете зробити самостійно або придбати в магазині без додавання цукру. Замість того, щоб посипати арахісові чіпси морозивом, прикрасьте його шматочками свіжих фруктів. Для морозива ви можете зробити його самостійно, використовуючи легкий крем, або замінити на шербет. Ці кілька порад дозволять отримати легший і менш солодкий варіант відомого рецепту Макдональдса.
Макдональдс Сонда для дієти
Загалом, під час дієти слід уникати швидкого харчування. Запропонована їжа є занадто жирною і перш за все занадто калорійною. Наприклад, ціле меню, замовлене в Макдональдсі, із сендвічем, картоплею фрі та газованою водою становить більше 1000 ккал. Знаючи, що потреби жінки в енергії становлять від 1800 до 2800 ккал для жінки, і від 2100 до 3500 для чоловіка, споживання калорій за один прийом їжі є більш ніж непропорційним. І це, без десерту. Якщо ви дуже хочете заморожений десерт, тоді краще віддати перевагу сорбетам, менш жирним, ніж морозиво.