Калорії суші або макі з морепродуктами 191 калорія в кількості
Суші або Макі з морепродуктами: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
суші або макі з морепродуктами: 191 калорія
100 грам суші або макі з морепродуктами забезпечують енергетичну цінність 191 калорію або кілокалорій або 803 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 191 калорію, потрібно:
- ходити близько 48 хвилин
- бігати близько 18 хвилин
- крутити педаль близько 35 хвилин
- займатися фітнесом близько 15 хвилин
суші або макі з морськими білками, вуглеводами та ліпідами
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків від суші чи макі до морепродуктів