Калорії та секс Скільки калорій спалено при цьому; кохання
Ми часто можемо прочитати, що секс допомагає спалювати калорії. Звичайно, як і будь-яка фізична активність, сальто під ковдрою дозволяють робити фізичні вправи. Однак абсурдним є бажання займатися любов’ю, щоб ліквідувати бургер напередодні. Пояснюємо чому.
З дитинства жінки узагальнюють коди краси, що передаються ЗМІ, мистецтвом та рекламою. і суспільство загалом. Багато з них виростають з думкою, що вони за будь-яку ціну повинні відповідати часто недосяжним критеріям схуднення. Укомплектовані своїм тілом, вони проходять дієти, займаються спортом, підраховують спожиті, а потім витрачені калорії. В тому числі, коли вони займаються коханням! Однак, що повинно керувати нами, коли ми займаємося сексом, це не бажання схуднути або спалити калорії. Це пошуки взаємного задоволення. Звичайно, і його партнера.
Однак ця одержимість худорлявістю перешкоджає відпущенню, необхідному для оргазму. Занепокоєні кількістю витрачених калорій, яку займає посада місіонера порівняно з амазонською, ми забуваємо, що змушує нас почуватись добре. Ми дотримуємося акробатичних позицій для зміцнення сідниць, стегон, преса. Або коли культ худості загниває наше життя навіть під ковдрами.
Тим паче, що жінкам це не потрібно! Якщо чоловіче задоволення завжди було в центрі сексуальних стосунків (акт, як правило, припиняється, коли чоловік еякулював і насолоджувався), жіночий оргазм - це велике забуте в інтимних стосунках між чоловіками та жінками. Про це свідчить нещодавній акаунт в Instagram, який запустила журналістка Дора Муто для звільнення задоволення жінок. На @tasjoui вона перелічує свідчення жінок, обмежених у їх сексуальному задоволенні.
Більше того, цифри підтверджують це розчарування: згідно з опитуванням IFOP, 67% француженки визнають, що вже симулювали під час сексу. Жіночий оргазм, далеко не систематичний, також повинен прикидатися, щоб підлещувати его свого сексуального партнера.
Тому замість того, щоб вибирати найбільш спортивні сексуальні пози для спалювання калорій, ми віддаємо перевагу тим, які приносять нам найбільше задоволення. Дотримуйтесь керівництва тут:
І ми витрачаємо калорії на наступне тренування.
Читайте також про ауфемінін
> Все про калорії !
> Природні спалювачі жиру