Калорії тамаринда незрілі фрукти 239 калорій в кількості

тамаринда

Незрілі плоди тамаринда: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

незрілий фруктовий тамаринд: 239 калорій

100 грам незрілих плодів тамаринда забезпечують енергетичну цінність 239 калорій або кілокалорій або 1000 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 239 калорій, потрібно:

  • ходити близько 60 хвилин
  • бігати близько 22 хвилин
  • крутити педаль близько 44 хвилин
  • вправляти близько 19 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

тамаринд незрілі фруктові білки, вуглеводи та жири

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків незрілих плодів тамаринда