Калорії в вівсянці

Відсоток ліпідів, білків, вуглеводів у вівсянці

На 100г вівсяного борошна

поживних речовин

  • ліпіди: 5г
  • вуглеводи: 65г
  • білок: 12г

Рецепти вівсяних пластівців

Знайдіть усі рецепти, що містять вівсянку:

На даний момент жодної рецептури в цій категорії не зареєстровано.

Еквівалентність дозування вівсяного борошна

Кількість поживних речовин в 1 грамі вівсяної каші

  • ліпіди: 0,05 г.
  • вуглеводи: 0,65 г.
  • білки: 0,12 г.

Кількість поживних речовин в 1 кг вівсянки

  • ліпіди: 50 г.
  • вуглеводи: 650 г.
  • білки: 120 г.

Кількість поживних речовин в 1 англійському фунті вівсянки

  • ліпіди: 22,7 г.
  • вуглеводи: 295,1 г.
  • білки: 54,48 г.

Кількість поживних речовин в 1 фунті вівсянки

  • ліпіди: 25 г.
  • вуглеводи: 325 г.
  • білки: 60 г.

Кількість поживних речовин в 1 унції вівсяної каші

  • ліпіди: 0,00175 г.
  • вуглеводи: 0,02275 г.
  • білки: 0,0042 г.

А ти що думаєш ?

основний обмін речовин звіти про витрата калорій активної маси організму, на відміну від жирова маса, тобто жирові запаси, які зі свого боку не витрачають жодних калорій у спокої.