Калорії варених баклажанів 32
Варені баклажани: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
варені баклажани: 32,5 калорій
100 грам варених баклажанів забезпечують енергетичну цінність 32,5 калорій або кілокалорій або 136 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 32,5 калорій, потрібно:
- ходити близько 8 хвилин
- бігати близько 3 хвилин
- крутити педаль приблизно 6 хвилин
- вправляти близько 3 хвилин
варені білки баклажанів, вуглеводи і жир
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, вареного білка баклажанів