Калорії від Кіндера Буено на дієті
Ласкаво просимо на мій веб-сайт. Мене звуть Ромен, мені 27 років і я назавжди схудла більше 30 кілограмів. Щоб дізнатись більше про мою подорож, перейдіть за цим посиланням. Бажаю вам приємного візиту та гарного читання !
Саме в 1991 році група Ферреро випустила рецепт Kinder Bueno. Це вафлі, наповнені лісовим горіхом і покриті молочним шоколадом. Точніше, вони виготовляються з молочного шоколаду, цукру, пальмової олії, пшеничного борошна, фундука та молока. Отже, це більш ніж калорійний рецепт !
Ось харчові цінності на одну порцію Kinder Bueno (знаючи, що одна порція становить 21,5 г):
- Калорії: 121 ккал (567,5 ккал на 100 г)
- Білок: 2,1 г (9,3 г на 100 г)
- Вуглеводи: 10 г (48,2 г на 100 г)
- Жир: 8,1 г (37,5 г на 100 г)
Доказ того, що в барі Kinder Bueno заборонено дієту. Незалежно від того, дотримуєтесь ви дієти, як Монтіньяк або Дюкан, ця кондитерська не рекомендується, оскільки вона має дуже велике глікемічне навантаження. Тому Kinder Bueno занадто жирний, занадто солодкий і занадто калорійний. У разі невеликого голоду не впадайте у цю плитку шоколаду, скоріше віддайте перевагу жмені фундука, фруктів чи інших сухофруктів.
Що стосується виробництва, то першим кроком у Kinder Bueno є виготовлення пластин. Тісто випікають у гігантській вафельниці при 170 ° C. Потім вафлі оглядають оком, щоб виявити та виключити ті, що мають дефекти. Потім красиві вафлі наповнюють кремом на основі фундука, а потім закривають іншою вафеллю. Вони закінчують свій шлях у шоколадній ванні, перш ніж їх прикрасять дрібним шоколадним краплинкою, як тільки начинка висохне.
Ви нарешті зрозумієте, як схуднути здорово, не відчуваючи почуття голоду та не займаючись спортом. Безумовно, я схудла більше 30 кілограмів, відкрийте для себе безкоштовний метод схуднення: натисніть тут !