Калорій кедрового горіха 695 калорій в кількості

горіха

Кедровий горіх: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

кедрові горіхи: 695 калорій

100 грам кедрових горіхів забезпечують енергетичну цінність 695 калорій або кілокалорій або 2870 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 695 калорій, потрібно:

  • пішки близько 175 хвилин
  • бігати близько 65 хвилин
  • крутити педаль приблизно 128 хвилин
  • займатися приблизно 56 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки кедрових горіхів, вуглеводи та жири

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка кедрових горіхів