Калорія - ефективний лічильник калорій для початку року - iPhone Soft
Калорія: універсальний додаток для відстеження того, що ви їсте
Калорія в повній мірі використовує переваги iOS і чудово працює з темним режимом, ярликами Siri, віджетом, сповіщеннями, що дозволяють працювати, та синхронізується із Health. Не кажучи вже про те, що він існує в декількох версіях програм для iPhone, iPad, Apple Watch та Mac (Catalyst).
Концепція проста. Встановіть щоденну мету на калорії, а потім реєструйте кількість калорій, поглинених протягом дня, щоб спробувати залишатися в межах своєї мети. База даних дозволяє знайти всі продукти, а також їх калорійний профіль.
Отже, Calory також працює з HealthKit, тоді ви можете переглядати історичні дані, збережені в Apple Health. Так само, ви можете відстежувати дані про макроелементи, один з найкращих варіантів програми.
У зв'язку з цим додаток не дуже дорогий, оскільки додаткові опції виставляються на 1,99 євро на місяць, 15,99 євро на рік або навіть 21,99 євро на все життя.
З новою версією 1.5 відстежувач калорій стає ще розумнішим
Наприклад, "Калорія" нарешті дозволяє відобразити цільові показники калорій як журнал даних, якщо ви віддаєте перевагу більш детальному перегляду, ніж за замовчуванням на домашній сторінці.
Нова версія також дозволяє розглядати активні калорії, спалені під час тренування з Apple Watch, як частину своєї мети. Наприклад, якщо ви спалюєте 400 калорій і з'їли 2200 калорій при цілі 1800, ця функція знає ваші тренування і тримає вас на меті.
Ще однією цікавою новою функцією є управління водою та додавання їжі до тижня заздалегідь - чудова функція для щотижневого планування їжі. Цього достатньо, щоб бути ще більш конкретним для досягнення своїх цілей щодо схуднення.
Також пам’ятайте, що краще з часом дотримуватися дієти, ніж раптово, шанси зберегти здорову вагу набагато вищі, коли ви рухаєтесь повільно, але впевнено. Якщо ви не знали, рекомендована добова норма становить 1800 калорій за звичайних умов.
Це робить Calory найкращим додатком у своєму роді в категорії "Здоров’я", не кажучи вже про чудові анімації, які ми не втомлюємось бачити з кожним записом.