Калорійність сиру, моцарели, калькулятора калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

• Калорії
• Пов’язані
• Чехія
• Думки
• Зображення
• форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню їжу "Сир, моцарела, низький вміст натрію", у категорії "Сир" див. Новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

• * CZE% Значення на 100 г.
• 14%Калорії 280 ккал
• 28%жири 17,1 г.
• 54% Насичені жири 10867 г.
• Поліненасичені жири 0,509 г.
• Мононенасичені жири 4844 г.
• холестерин 54 мг
• 1%Натрію 16 мг
• 1%вуглеводи 3,1 г.
• 0% Клітковина 0 г.
• 2% Цукор 1,23 г.
• 31%білка 27,5 г.
• - вітаміни
• - мінерали
• - Інший
• * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Калорійність

Розподіл калорій за поживними речовинами

Жири (жирні кислоти)

• 17,1 Жири, загальний (г)
  • 10867 насичених жирів (г)
  • 0,509 Поліненасичені жири (г)
  • 4844 Мононенасичені жири (г)
  • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
  • 54 Холестерин (мг)
  • 0,15 жирних кислот омега-3 (г)
  • 0,36 Омега-6 жирних кислот (г)
  • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)

вуглеводи

• 3.1 Вуглеводи, загальна кількість (г)
  • 0 Клітковина (г)
  • - Крохмаль (г)
  • 1,23 Цукор, загальний (г)
    • - Сахароза (г)
    • - Глюкоза (г)
    • - Фруктоза (г)
    • - Лактоза (г)
    • - Мальтоза (г)
    • - Галактоза (г)

Білки та амінокислоти

• 27,5 Білок, загальний (г)
  • - Триптофан (г)
  • - Треонін (г)
  • - Ізолейцин (г)
  • - Лейцин (г)
  • - Лізин (г)
  • - Метіонін (г)
  • - Цистин (г)
  • - Фенілаланін (г)
  • - Тирозин (г)
  • - Валін (г)
  • - Аргінін (г)
  • - Гістидин (г)
  • - Аланін (г)
  • - Аспарагінова кислота (г)
  • - Глутамінова кислота (г)
  • - Гліцин (г)
  • - Пролін (г)
  • - Серин (г)
  • - Гідроксипролін (г)

вітаміни

• - Бетаїн (мг)
• 9 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
  • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
  • 9 Фолат (у їжі) (мкг)
• 517 Вітамін А (UI)
  • 133 Ретинол (мкг)
  • 44 Бета-каротин (мкг)
  • 0 Альфа-каротин (мкг)
  • 0 Криптоксантин (мкг)
  • 0 Лікопін (мкг)
  • 0 Лютеїн + зеаксантин (мкг)
• 0,02 вітамін В1 (тіамін) (мг)
• 0,34 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
• 0,12 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
• - Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
• 0,08 Вітамін В6 (мг)
• 18.4 Вітамін B8 (холін), загальний (мг)
• 0,92 вітамін В12 (мкг)
• 0 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
• Вітамін D (UI)
  • - Вітамін D2 (мкг)
  • 0,3 Вітамін D3 (мкг)
• 0,15 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
  • - Бета-токоферол (мг)
  • - Гамма-токоферол (мг)
  • - Дельта-токоферол (мг)
• 1,8 Вітамін К (мкг)

мінерали

• 731 Кальцій (мг)
• 0,25 Залізо (мг)
• 26 Магній (мг)
• 524 Фосфор (мг)
• 95 Калій (мг)
• 16 Натрій (мг)
• 3.13 Цинк (мг)
• 0,027 мідь (мг)
• - Фтор (мкг)
• - Марганець (мг)
• 15,7 Селен (мкг)

Інший

• 2.4 Залишок (г)
• 0 Алкоголь (г)
• 49,9 Вода (г)
• 0 Кофеїн (мг)
• 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% сиру, моцарели з низьким вмістом натрію для схуднення 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% сиру, моцарела, з низьким вмістом натрію для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Сир, моцарела, з низьким вмістом натрію для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Сир, моцарела з низьким вмістом натрію"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Сир, моцарела з низьким вмістом натрію"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування

партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

• Додайте їжу, яку ви їсте
• Додайте свою діяльність
• Див. Результати, оцінки та поради
• Увійти в меню календаря
• Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.

---