Калорійність в качиному яйці 181 калорія в кількості

калорійність

Качине яйце: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

качине яйце: 181 калорія

100 грамів качиного яйця забезпечують енергетичну цінність 181 калорію або кілокалорій або 753 кілоджоулі.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 181 калорію, потрібно:

  • ходити близько 46 хвилин
  • бігати близько 17 хвилин
  • крутити педаль близько 33 хвилин
  • займатися фітнесом близько 15 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки качиного яйця, вуглеводи та ліпіди

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка качиного яйця