Каніфолі Фетткампф Ось такий сьогодні переможець Дуйсбурга
Різка різниця: ліворуч Вольфганг Еманн перед участю в телешоу "Каніфолі Феткампф", право чоловік з Дуйсбурга легше приблизно на 50 кілограмів незабаром після фіналу.
Дуйсбург. Півроку тому Вольфганг Еман (47) вражаюче переміг у телешоу "Каніфолі Феткампф". Ось як це сьогодні для Дуйсбурга.
Майже на 50 кілограмів менше! Вольфганг Еман (47) зменшився зі 127,2 до 78,8 кілограмів за чотири місяці на шоу Кабель-Ейнса "Каніфолі Феткампф" і, таким чином, вражаюче отримав 10 000 євро. З моменту трансляції фіналу минуло близько півроку. Одного разу ми запитали, скільки кілограмів зараз важить 1,76-метровий водій Дуйсбурга.
“92,4”, каже Еман і посміхається. «Я щойно відпочивав у Хорватії два тижні, і мені було добре. Я просто пригощаю себе цими перервами, а потім швидко додаю кілька кілограмів ». Що потрібно знати: фінал був записаний наприкінці 2018 року перед Різдвом. Коли на початку лютого цього року в кулінарній школі Френка Шварца 47-річний спостерігав за своєю перемогою зі своєю дівчиною Мелані та іншими кандидатами, він уже важив майже 87 кілограмів.
Дуйсбургер дуже хотів виграти шоу
"Це моя хороша вага, - каже Еман. Ваги також показали приблизно стільки ж у півфіналі шоу схуднення. Але тоді амбіція охопила його. "Я дуже хотів виграти шоу", - сказав чоловік з Дуйсбурга. “Я багато просив у свого тіла - іноді занадто. “Він зголодував собі майже десять фунтів всього за три тижні. Всього 200 калорій на день. Іноді цикл вже не відтворювався. Він виглядав щасливим, але виснаженим відразу після фінальних змагань.
Це вже давно змінилося. Еман продовжує регулярно займатися спортом. «Після відпустки в Хорватії я щодня займаюся бігом та гірськими велосипедами». І він також дотримувався дієти 16: 8, яка була настільки успішною в шоу. Голодування 16 годин і прийом їжі вісім годин.
Коли людина з Дуйсбурга встає вранці, він п’є каву чи воду, нічого цукристого. Справжній сніданок подається лише о 12 годині дня. Просто зерновий булочок або скибочка чорного хліба, але з маслом і бажано ковбасою. На додаток кварк з фруктами. Основний прийом їжі - між 17:00 та 18:00. Він також пильно стежить за кількістю, наприклад, точно підраховуючи картоплю.
Не можна їсти до 12:00 та після 20:00.
Між ними може бути ще одне яблуко або банан, але після 20:00 нічого не їстимуть "Звичайно, я хотів би ввечері з'їсти мішок чіпсів або випити пива на дивані перед телевізором, але тоді дисципліна - це порядок дня", - каже самозайнятий ІТ-технік. “Щоразу, коли я відчуваю сильний голод, я роблю довгий ковток води і розглядаю фотографії, зроблені раніше. Це допомагає. "
Це одне другий сезон "Каніфолей Fettkampf", запланованих на Kabel eins. Про це повідомив мовник за запитом. Фаза подання заявки все ще триває. Більше інформації про це на сайті www.kabeleins.de.
Вольфганг Еманн каже: «Той, хто має проблеми зі своїми Вага і не може сам повернути його, я можу лише порадити вам подати заявку ".
Він відхиляється від цього режиму дня лише у виняткових випадках - у відпустці або на дні народження. У пікові періоди Еман колись важив 134 кілограми. "Я ніколи не хочу туди повертатися", - каже він. "Каніфолі Феткампф" дуже допомогли йому знову почуватись добре у своїй шкірі - крім 10 000 євро за перемогу, якими не слід зневажати.
Його син Бен отримав за гроші нову Playstation, його доньці Паулі дозволили багато ходити по магазинах - як і його дівчині Мелані. І на велику подію, яка незабаром настане, має залишитися трохи грошей. "Весілля відбудеться 13 вересня", - каже Еман.
Видатний шеф-кухар повинен прийти на весілля
Френк Ледж, видатний шеф-кухар і капітан команди з телевізійного шоу, також повинен бути там, коли 47-річний чоловік проведе Мелані перед вівтарем. Вона не тільки підтримала його під час шоу, але й схудла - щонайменше 26 кіло. Тепер обидва офіційно хочуть пройти через товсте і тонке.