Капрезе з баклажанів на грилі - їжа без вуглеводів
з великою кількістю приготованих Олександр
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 1 порції/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Вимийте баклажани і помідори. Помідори розріжте навпіл, а баклажани наріжте довгими скибочками (уздовж).
Смажте баклажанові скибочки з двох сторін протягом декількох хвилин. Потім дайте йому охолонути і поставте на тарілку.
Полийте оливковою олією. Покришіть над ним фету і рівномірно розподіліть половинки помідорів. Потім приправити сіллю і перцем і прикрасити базиліком.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.
Порада для читання
Капрезе з баклажанами та фетою замість моцарели. Все це на смачно смажених баклажанових смужках. Для цього баклажани спочатку промивають і нарізають довгими смужками:
Потім він йде з обох сторін на розігрітий гриль. Але не дозволяйте скибочкам горіти. Баклажанам більше не потрібно бути теплими, коли подається ця закуска.
На наступному етапі скибочки кладуть на тарілку і поверх них намазують трохи оливкової олії. Розсипте фету і покладіть помідори, розрізані навпіл, на скибочки баклажанів. Нарешті, додайте базилік зверху, і ця смачна закуска з невеликою кількістю солі та перцю готова до подачі:
Харчовий щоденник (Щоденник із організатором)
156 сторінок для планування та відстеження. Контролюйте всі свої страви, включаючи смак, голод і терпимість. Керуйте зустрічами та залишайтесь мотивованими. Справжня тверда обкладинка з плоскою гумою та стрічкою із закладками.
Олександр (433 рецепти та дописи)
я є Дієтолог з низьким вмістом вуглеводів, Автор бестселерів з трьох кулінарних книг з низьким вмістом вуглеводів, які тепер публікувались у німецьких книгарнях і я схудла понад 20 кілограмів завдяки концепції їсти без вуглеводів. Я хотів би передати це вам.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (з понеділка по п’ятницю з 8:30 до 17:30)