Капуста брокколі - це нова суперпродукт

Після насіння чіа, авокадо та лободи тепер є нова суперпродукт: паростки брокколі

нова

Капуста брокколі - це нова суперпродукт

Нова соціальна тенденція охоплює соціальні мережі. Оскільки після насіння чіа, лободи або авокадо, тепер на столі є паростки брокколі. Зелені саджанці візуально нагадують садовий крес. Однак вони містять в десять-100 разів більше антиоксидантів, ніж інші овочі.

Паростки брокколі позитивно впливають на імунну систему, підтягують шкіру, і, як кажуть, вони допомагають при цукровому діабеті. Крім того, паростки мають профілактичну дію проти раку підшлункової залози.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

До речі, паростки брокколі слід їсти не пізніше семи днів після сходів, оскільки саме тоді їхня наддержава є найбільшою. Будь то на хлібі з авокадо, в салаті чи як закуска між ними - паростки - справжня зірка мережі.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie