Капустяний суп від розробки рецептів Thermomix

інгредієнти

500 г білокачанної капусти, нарізаної великими шматками
1 болгарський перець, нарізаний шматочками
50 г цибулі
500 г води
1 куб овочевого бульйону
150 г селери, нарізаної скибочками товщиною 1/2 см
150 г моркви, нарізаної скибочками
150 г цибулі-порею, нарізаного кільцями
3 ст. Ложки соєвого соусу
¼ чайна ложка перцю
½ чайна ложка солі
¼ чайна ложка рідкого підсолоджувача
1 чайна ложка олії ріпаку
1 банка помідорів для піци, 400

підготовка

- Покладіть капусту, паприку та цибулю в миску для змішування та 8 сек/рівень 5 Шпателем подрібніть.
- Додайте всі інгредієнти, крім помідорів для піци та 20 хв./100°/ / Рівень 2 бродіння.
- Додайте помідори для піци та інше 5 хв/100 °// рівень 2 бродіння.

коментар:
Ви можете їсти цей нежирний і низькокалорійний суп щоразу, коли відчуваєте почуття голоду.

Індійська: додайте 2-3 риски табаско і 1 чайну ложку каррі.

Італійська: додайте 2 зубчики часнику і 1 чайну ложку материнки.

Азіатські: додайте 1/2 чайної ложки омлеку самбалу і 1/2 склянки паростків квасолі.

Плюс порція:
Додайте спіральну локшину або картоплю та одну ковбасу на людину.

Це сподобалось і іншим користувачам.

Коментарі

У мене суп точно такий, як у рецепті.

Я приготувала суп саме так, як описано в рецепті. На жаль, це нам зовсім не сподобалось.

Смачний суп! З невеликою цибулею, без.

Смачний суп! З невеликою частиною цибулі, без підсолоджувача, настійно рекомендую 👍

Супер смачний, у мене теж підсолоджувач.

Супер смачно, я також залишив підсолоджувач.

Дуже смачний капустяний суп. Є знову. Дякую.

Дуже смачний капустяний суп. Є знову. Дуже дякую.

З чайною ложкою сметани на ній, сау.

З чайною ложкою сметани, смачно, як біса

(Без теми)

Суп чудовий, у мене ще свіжий імбир.

Суп чудовий, у мене свіжий імбир та чилі.
Це повинно скинути кілограми.

Смачно! У мене є підсолоджувач.

Смачно! Однак я залишив підсолоджувач

вау, це смачно

Кращий капустяний суп за роки ! Мати з і без.

Кращий капустяний суп за роки ! Я готувала з помідорами піци та без. Обидва смачні. Трохи приправлений і без підсолоджувача. Смачний смак, і кілограми падають. просто ідеально! Дякую за чудовий рецепт

Смачно.

Смачно

Чудовий рецепт - як закваска для супу для схуднення і.

Чудовий рецепт - як закваска для супу для схуднення та зміни обміну речовин

Дуже смачно, у мене є тільки таке.

Дуже смачно, я просто залишив підсолоджувач та соєвий соус. Я зовсім не пропав. Він стає пряним з порошком каррі та пірі-пірі. Дякуємо за найм.

супер хороший суп і зроблений швидко.

Я посередині готую суп. Капуста.

Я посередині готую суп. Капуста, перець та цибуля вже зі мною через 8 секунд. Рівень 5 досить кашоподібний. Чи це правильно? А моркву, цибулю-порей та селеру нарізають вручну, а не подрібнюють у ТМ? Мені цікаво, як це на смак, просто тушкуючи.

Смачно.

Ми думали, що це смачно, я приправив трохи сильніше.

Смачно смачно. Можна добре варіювати.

Смачно смачно. Можна добре варіювати, лише замість селери мали корінь петрушки, а замість піци помідори. Я також змішував індійську та азіатську. Було смачно, зараз частіше.

Не зовсім моє з помідорами та соєвим соусом.

Не зовсім мій смак з помідорами та соєвим соусом, але основа правильна. Наступного разу я буду готувати суп із нарізаним кубиками беконом, тоді він буде точно на мій смак. Дякую за рецепт!

Просто, смачно і супер здорово.

Просто, смачно і супер здорово!

Дуже дякую! 5 зірок від мене!

Дійсно смачно !

підйоми. забути зірки

Всім привіт, їх багато

Оскільки багато хто насолоджується таким капустяним супом, щоб розтопити кілька кілограмів, я одного разу підрахував середню теплотворну здатність тощо (для повної кількості 4 порцій) (звичайно, це не зовсім так, але це цікаво для одного чи іншого інші):

Дуже смачно, я їх отримав

Дуже смачно, я приготувала індійський варіант. зараз частіше!

І на один-два кілограми менше теж не може зашкодити

Meeegaaaaa смачно. 5

Meeegaaaaa смачно. 5 зірок, міг приготувати його ще раз у серце

Смак мені дуже смачний і є

На смак мені дуже приємний і все ще здоровий. Я також залишаю помідори, іноді з ковбасою.

Дуже просто і смачно .

Дуже просто і смачно. Також працює без помідорів

Дійсно смачний

Дійсно супер смачний варіант! Дякую за рецепт.

смачно

На смак суп дуже смачний.

На смак суп дуже смачний. я є

Мені цікаво, якщо я худну.

Щойно приготували, дуже багато

Щойно приготовані, дуже смачні!

Я використовував кремезні, гострі помідори

Готову страву

Я закінчив готувати. Це надзвичайно смачно (модифіковано чилі та імбиром), але я хотів би знати, скільки калорій має порція.

Смачно. і то без

Смачно. і то без кмину. Я так не думав! Я додав картоплю, але приготовлену без моркви, селери та цибулі-порею.

Враховуючи кількість інгредієнтів, мені краще було б подрібнити двічі окремо. Я буду знати краще наступного разу! В іншому випадку всі 5 зірок.

Смачно! Дякую за

Смачно! Дякую за простий рецепт

Смачно! ! Майте

Щойно зробив суп, і половини його вже немає.

Дякую за чудовий рецепт!

Ельке

Смачно! Це було легко

Готувати його було легко, швидко готувати, і це було також здорово!

Буде там частіше з нами. Дякуємо за розміщення.

Ого. не думав цього

Ого.

не думав, що це так смачно. мммм суп лиже пальцем

У мене з суботи

Я працюю з нею з суботи і з тих пір.

Сьогодні я зварила капустяний суп і додала нарізані копчені свинячі відбивні.

Це справді дуже добре

Це дійсно дуже добре, і ви можете їсти його частіше

без нього бовтатися за шию

зробив гігантський горщик і порційно поклав його в морозильну камеру

Дуже смачний суп.

Дуже смачний суп. Дякую за цей рецепт

У мене є два варіанти

Я спробував два варіанти. Один азіатський з імбиром, каррі та лимонною травою, а італійський з більше часнику та пучком свіжого чебрецю, розмарину та шавлії. Нам більше сподобався італієць

Чого я чітко сумую, - це кмин для вітрів

Порада: Сума вкладається в мене, але я подрібнюю все до двох разів.

Дуже смачно і швидко

Дуже смачно і робиться швидко! Здорова їжа, не тільки для схуднення

Дуже смачно, дістав суп

Дуже смачно, я приправив суп пастою каррі та спеціями каррі.

Зробив сьогодні капустяний суп

Зробив сьогодні суп з капусти, нам дуже сподобався. Іноді зовсім без вуглеводів. Завтра буде знову. Надія схуднути.

Я використовував гостру капусту, тому «запах капусти» не такий інтенсивний.

Забути зірок.

Отримав суп сьогодні

Сьогодні я зробив суп трохи інакше. Був рецепт капустяного супу, але не ТМ. Але це майже ідентично! Моя подруга справді заздрила, їй довелося рубати все вручну. Це було смачно! Завжди хотілося їсти ввечері і сподіваюся схуднути на 2 кг)! Надія вмирає, щоб її побачили !

Дійсно смачно. Майте

Дійсно смачно. Я також приправив індійський варіант гарам-масалою та суповою основою і приправив його дуже гострим.

АЛЕ: у мою ТМ поміщається лише половина суми, шановний розробнику рецептів Thermomix

Я готувала з сосисками.

Я готувала з сосисками. Смачно

Смачно

THERMOMIX СВІТ
Рецепти
Receitas
Рецепти
Рецети
Рецепт
Пшепіси
Річетта
Рецепти