КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

Обговорити CARP! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00. в Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; привіт усім, бажаю вам чудової неділі. Сьогодні у нас короп. Однак "лише" 1/2 для 3-х людей, тому що всі ми худнемо . чудово . короп для

Slimming.com
Форум
Харчові та дієтичні рецепти
Харчування
КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

Привіт дорогі мої,
Бажаю тобі чудової неділі.

Сьогодні у нас короп. Однак "лише" 1/2 для 3-х людей, тому що всі ми худнемо . чудово . короп для схуднення * g *
Не можу сказати ні . Я ЛЮБЛЮ коропа.

так . тепер моє запитання.
Скільки ккал/жиру має 1/2 коропа, тоді приблизно?
(Я знаю лише, що він виходить із фритюрниці, тому містить багато жиру.)
Але що, якщо я залишаю скоринку і залишаю її батькам (), а внутрішнє м’ясо риби я з’їдаю лише сам?

Сподіваюся, до 14:00 отримаю відповідь, що я можу оцінити, скільки я можу з’їсти.
велике, велике спасибі

АВ: КАРАН! Мені потрібен автобус термінової відповіді 14:00 ЛАСКАВО ПРОСИМО !

За даними Fettrechner.de:
Свіжообсмажений короп з кухонними відходами (середнє значення) 500 гр:
330,00 ккал, 13,50 гр жиру

АВ: КАРАН! Мені потрібен автобус термінової відповіді 14:00 ЛАСКАВО ПРОСИМО !

Дякую !
добре жир дуже високий.
Ви думаєте, якщо я залишу скоринку подалі, що вміст жиру все ще такий високий? хтось знає їх дорогу?
але з ккал це непогано або?
тому що 500г на 3 людини . це тоді на кожного приблизно 166 г.

АВ: КАРАН! Мені потрібен автобус термінової відповіді 14:00 ЛАСКАВО ПРОСИМО !

Привіт badgirlnbg,
після більш ніж 80 повідомлень тут ви повинні знати, що де потрібно розміщувати, так? Я переніс вашу тему на правильний форум.

До вашої проблеми:
Ви зможете уникнути більшої частини жиру, видаливши паніровку. Якщо ви дійсно хочете бути в безпеці, ви можете змастити масло, яке видно на рибі.
Я б просто з’їв гарніри.

Звичайно, це залежить від того, наскільки міцним є панірування . звичайний “пропустить” жир до риби.

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

Я не знаю, що так погано в 13,5 г жиру.

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

Тож я не розумію Сімченхен як підказку як
Дати модератору.
чому вона повинна їсти гарніри лише тоді, коли є риба, так чи інакше, якщо все одно всі отримують лише невеликий шматочок.
і якщо вона також планує видалити шкіру?
Риба абсолютно здорова
Я справді не можу зрозуміти зараз
Привіт від хетті

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

Я б також з’їв рибу, думаю, ці значення цілком нормальні. Я б не обов'язково їв паніровку, можливо, тому, що вона мені все одно не подобається

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

@ hetti
жодного сумніву в тому, що риба здорова, badgirlnlg також це знає, і це не було питання тут. Але спосіб приготування у фритюрі насправді не ідеальний, або у вас інша думка?

LG Simone, який є не тільки модератором, але й "звичайним" користувачем

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

звичайно, тип приготування не найкращий
але через це вам не обійтися без риби
Привітання

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

Чесно кажучи, я насправді не розумію, чому, якщо ви хочете схуднути (і, мабуть, уся родина), ви не просто вибираєте інший спосіб приготування з низьким вмістом жиру, де ви можете, як мінімум, з’їсти ситу, а не лише трохи крихти риби отримує ?!

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

Хм, якщо у вас смажений короп, то насолоджуйтесь ним

Скільки залишилось, так мінус кухонні відходи? Ми говоримо від 200 до 250г? Це багато смаженої риби на «всього» 330 ккал.

Якщо вам так подобається, badgirlnbg, тоді просто дайте його вам - можливо, не набагато більше. Це лише залежить від того, скільки ккал ви споживаєте на день.

До речі, підказка Сімоенче мені теж здалася непоганою - у кожного свої методи уникнення жиру.

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

Я також завжди вважав, що модератори більше відповідають за технічні питання та загальну гармонію, і їх не слід сприймати як пап для схуднення/дієти. (Сподіваюся, мене не зрозуміли неправильно * сподіваюся *)

лоелі

АВ: КАРАН! Мені потрібна термінова відповідь до 14:00.

лоелі

Я згоден:-)
Я протестант:-) * сміятися *

Але ! Рибу з’їли і давно перетравили. як я міг прочитати в щоденнику, похоть перемогла:-)
У своїх відповідях мені завжди важливо реагувати на побажання та потреби. Вона хотіла риби. це смажили. тому логічним наслідком є очищення паніровки. Для мене це було б занадто багато зусиль Я сам повністю зрікся риби. Але це не означає, що я забороняю будь-кому тут рибалити чи щось подібне:-)
Хоча я маю медичну освіту, я не є ні лікарем, ні дієтологом. Я худну. як ти:-)