Кардіо - метаболічні захворювання дорослої людини через неправильне харчування в дитячому віці

У цьому розділі ви знайдете інформацію, адресовану виключно сімейним лікарям, щоб полегшити спілкування з пацієнтами, в контексті найпоширеніших захворювань, про які повідомляється в кабінеті сімейного лікаря. Інформація, надана www.formaremedicala.ro, має на меті покращити, а не замінити стосунки між пацієнтом та його лікарем.

кардіо

Кардіо - метаболічні захворювання дорослої людини через неправильне харчування в дитячому віці

Детальніше: https://www.formaremedicala.ro/educatie-pacienti/boli-cardio-metabolice-ale-adultului-prin-alimentatia-gresita-la-varsta-copilariei/

Харчування в дитинстві має великий вплив на життя дорослих. Експерти вважають, що ожиріння, яке починається в дитинстві, збережеться і в зрілому віці. У ожирілої дитини в дитинстві буде набагато вищий ризик розвитку серцево-судинні захворювання в дорослому віці. У той же час ризик метаболічного синдрому втричі вищий.

Понад 80% дітей споживають низьку кількість заліза та цинку

Важливість сімейного лікаря рекомендувати правильну дієту для дітей перших років життя враховує високу частоту помилок, виявлених у раціоні дитини в 1-3 роки.

Дослідження, проведене у Великобританії серед дошкільнят, звертає увагу на низьке споживання заліза та цинку у понад 80% дітей, низьке споживання вітаміну А у 50% з них, анемію у 1 з 8 дошкільнят та надмірне споживання цукру у 85% дітей.

Вживання овочів та фруктів лише двічі на тиждень у 70% дітей

Дослідження, проведене в Румунії в 2007 році, MAMMI (Вимірювання споживання макро- та мікроелементів у дітей дошкільного віку) виявило: гіперкалорійність дієти у 54% дітей, переваги солодощів у 45% з них, щоденне споживання ковбас у 23% дітей та щоденне споживання молока лише у 27% з них.

Які захворювання викликають неправильне харчування в дитинстві

У посібнику ESPGHAN зазначено, що споживання білка понад 4 г/кгс/день (16% споживання енергії) протягом 8-24 місяців життя пов'язане з ожирінням пізніше.

Правильна диверсифікація їжі дуже важлива. Дослідження, проведене у Великобританії, показало, що у дітей, у яких диверсифікація раціону починалася з фруктів та овочів, перевагу цим продуктам зберігали у віці 7 років.

Неправильне харчування в дитячому віці також може бути основою найважливіших захворювань сучасного суспільства ішемічна хвороба серця, високий кров'яний тиск, діабет ІІ типу та деякі злоякісні пухлини.

Неправильне харчування викликає порушення харчування, пов'язані з дефіцит заліза та анемія, дефіцит вітаміну D, рахіт, розлади кишкового транзиту, неправильне харчування або карієс.

Детальніше про правильне харчування дитини в перші роки життя, про профілактику основних факторів ризику в раціоні та роль сімейного лікаря у пропаганді здорового харчування див.

Сімейні лікарі можуть дізнатися, як розрахувати необхідне споживання калорій залежно від основного обміну та фізичної активності, які є етапами складання індивідуальної дієти, проконсультувавшись з онлайн-курсом Харчування в практиці МФ, доступним безкоштовно на платформі FormareMedicala.