Каріна - Андреа Петрушке - ЧЕРЕЗ ТОЛСТИЙ І ТОНКИЙ
Коли я був молодим, я ходив плавати три-чотири дні. Я насолоджувався плаванням. Мені подобалося тренуватися з високим ступенем регулярності. Бути хорошим мотивувало мене і сподобалось. Я також навчився грати на арфі. Для цього я намагався займатися щодня і щотижня ходив на уроки. Я вважав, що для досягнення прогресу необхідно регулярно займатися.
У школі я ходив у вальдорфську школу, а до цього ходив у вальдорфський дитячий садок. Дитячий садок мені дуже сподобався. Школа мені теж ніколи не давала труднощів - мені було легко вчитися, і я часто отримував задоволення - я був допитливим і працьовитим.
У мене є старший брат, з яким я дуже добре ладнаю. Я також добре ладжу з батьками. Ви люблячий і відкритий. Вони не відокремлені. Іноді вони сперечалися, іноді дуже бурхливо, але загалом сімейна атмосфера була дуже приємною.
Коли мені було 10 років, ми переїхали до нашого будинку. Будівництво було важким часом для всієї родини. Добудова будинку була поганою. На той час економічне становище моєї родини було нестабільним і повинно було залишатися таким протягом певного часу. Слідом виснажливі роки. На жаль, це збіглося з початком статевого дозрівання.
Спочатку я прочитав у журналі, що є дівчата, які багато їдять, а потім блюють. Я знав, що ці дівчата страждають. Тим не менше, ця можливість здалася мені якось правдоподібною - також втамувати великий голод, який я так часто відчував, не набираючи ваги. Вже тоді я боявся набрати вагу. Спочатку я це робив рідко: раз на тиждень, раз на два тижні. Я відчував, що контролюю ситуацію і можу перестати їсти та блювати у будь-який час. Врешті-решт я блював два рази на день і вийшов з-під контролю. Мені було погано. Навчання плаванню мені часто було важко. Я взагалі не любив себе в дзеркалі. Моє обличчя було одутлим, руки наче губчасті, і я відчував туман. Однак мій виступ не постраждав. З постійною дисципліною я залишався старанним у плаванні, на уроках арфи та в школі. Ні моя родина, ні мої друзі не знали тиску, на який я зазнав.
Моїм першим порятунком стало стажування за кордоном у французькому яслах. Відсутність занять плаванням, занять арфою, відсутність сім’ї, регулярне харчування у приймаючої родини та дуже погано звукоізольовані ванні кімнати призвели до 6-тижневої фази без переїдання та блювоти. Вважаючи, що я залишив обох позаду, після повернення я розповів матері про труднощі, які були у мене з харчуванням у минулому. Вона була здивована. Проблема повернулася протягом місяця. Як тільки я поговорив з мамою, я знову підійшов до неї. Спочатку ми пішли до консультативного центру. Я їздив туди з дисципліною та старанністю - розмови мені не допомогли. Оскільки я пережив, що не набираю вагу за допомогою нормальної їжі, маю красивіше обличчя і більше не туман, моє бажання та мета оздоровитись зростали з кожним днем. Почалася моя боротьба з булімією, яка згодом переросла у бажання помиритися з нею. Тоді мені було 16 років, і я страждав від харчових розладів близько 4 років.
Мого першого стаціонарного перебування в клініці (9 тижнів) було недостатньо. Я перестав блювати, перестав переїдати, схуднути і «навчився» худнути. Я сильно схудла за наступні два роки. Ставши дуже худими, ні шкільні друзі, ні друзі-плавці, ні моя родина, ні я не впізнали стару, могутню, працьовиту, віддану сильну Каріну. Через спортивну заборону я відмовився від занять плаванням і втратив контакт із друзями. Через свою обмежувальну харчову поведінку я все глибше і глибше віддалявся від себе і втрачав контакт зі своєю сім'єю та собою. Тим часом я досяг фази середньої школи, і мені це коштувало всіх моїх сил, щоб навчитися і зосередитися на тому, щоб їсти мало.
Моїм другим порятунком стало двомісячне перебування за кордоном як хозяйка в Канаді. Тонкий і напружений у старшій школі, я почав працювати за кордоном наприкінці липня. Я виконав вимогу, яку поставив перед собою відповідально доглядати за дорученими мені дітьми. Тиск був настільки сильним, як і мій голод, що я переїдав і рвав. За цей час я зрозумів, що худість не має нічого спільного з тим, щоб бути живим. Усі бажання і туги, які я пов’язував із худим Я, не здійснились. Почалася моя боротьба з анорексією, яка згодом також переросла у бажання помиритися з нею. Мені зараз було 19, озираючись на чотири роки булімії та три роки "худенького Я".
Моє друге перебування в клініці в стаціонарі заклало основу мого зцілення. Я набрав вагу. Відчував себе в безпеці серед спільноти пацієнтів. Навчився приймати свої почуття і спілкуватися безпосередньо. Тоді моїм девізом було: «Я в порядку, зі всіма своїми почуттями». Після мого повернення багато чого змінилося. Я вирушив у подорож і мав для цього сили. Я знову завів старі дружні стосунки, поспілкувався зі своїми друзями з плавання, розповів їм про свою власну невпевненість у справі щодо заборони спорту та попросив пробачення. Я відновив контакт зі своїм братом і поставив собі за мету зробити наші стосунки такими ж добрими, як колись. Мені вдалося. Я зв’язався зі своїми батьками. Попросив мого батька піти на психотерапевтичне лікування, бо я не міг побачити, як змінив його економічний стан сім'ї. Я писав прощальні листи до булімії та анорексії.
Мені було добре без тиску. На другому курсі після закінчення середньої школи я вирішив провести добровільний соціальний рік. Мені було добре, але це знову стало стресом. Мій бос був завзятий. У мене була велика відповідальність. Харчуватися стало важче. Я почувався невпевнено. Знову я страждав від незначного запою. У знак моєї наполегливості та мого перфекціонізму (що також може бути корисним часом) я не був задоволений своїм зціленням. Я був упевнений, що можу стати повністю здоровим. На семінарі я зустрів дівчину, харизма якої мене вразила - впевнену в собі, красиву, розумну. Ми заговорили, і я не міг повірити, що вона страждає харчовим розладом. Почуття підказувало мені, що я мушу звернутися до її терапевта, щоб покращитися. Слідом за цією метою я обрав Фрайбург місцем навчання і розпочав терапію у Андреа Петрушке.
Моє останнє побачення з пані Петрушке пройшло більше року тому. Зараз я навчаюся в магістратурі. Між бакалавратом та магістром я провів три місяці за кордоном. Це був один із найкращих часів у моєму житті. Як сезонний працівник я багато працював, але мені вдалося протистояти тиску і не компенсувати його нездоровою харчовою поведінкою. Я з нетерпінням чекаю свого майбутнього, і часто я просто щасливий і вдячний, що повернувся до життя. Я задоволений навчанням, задоволений способом їжі, добре почуваюся в тілі, почуваюся красиво! Я задоволений тим, як я займаюся спортом, і мені хочеться жити.