Кармен Брума, осіння дієта
Останні статті
- Уілл Сміт зворушився до сліз. Як ви думаєте, що спричинило цей стан?
- Хлоя Кардашян продала свій особняк майже за 15 мільйонів доларів
- Діти лікаря-героя з П’ятри Німț знають, що тато не приходить додому
- Починається мильна опера. Своєрідні "Ігри престолів" з Б'янкою Драгуняну в головній ролі
- Ми згадуємо святого апостола та євангеліста Матвія, автора першого Євангелія
- Тео Трандафір про свої шлюби, у шоу "40 запитань з Деніз Ріфай"
- Ласкаво просимо до дому Оани Заворану! Він воює з інфлюенсерами
- Чорна жінка з постом, молока немає. Простий рецепт
- Охоронець Майкла Джексона стверджує, що репортер BBC використав лист принцеси Діани, щоб завоювати довіру короля Попа
- Пую Калінеску вважається одним з найталановитіших акторів комедії
- Ви бачите її по телевізору, але вона на приватному острові. Куди побігла Делія
- Чим корисні стільники?
Кармен Брума - приклад для тих, хто хоче прийняти здоровий спосіб життя. У свою чергу, їй вдалося скинути 30 кілограмів за період депресії. Саме тоді вона змінила спосіб життя і виглядає як 43-річний підліток.
Кармен Брума, осіння дієта
Осінь - це перехідний сезон від літнього біоритму до холодного сезону. Тому дуже добре, якщо ми скористаємося багатством фруктів та овочів, щоб підготувати своє тіло до холоду і менше сонця.
"Організму потрібні всі осінні продукти, щоб зміцнитися і отримати найкращу форму на зиму. Зараз ідеальний час для овочів, які ростуть у землі, для лікування винограду або пробіотичних продуктів, що встановлюють кишковий баланс ", - говорить Кармен Брума у своєму блозі.
Кармен Брума. Топ 7 фруктів та овочів, які не варто пропускати восени
Ось сім овочів і фруктів, які Кармен Брума пропонує для осінньої дієти!