Картопля фрі поєднує солодку картоплю vs.

Звичайно - картопля фрі готується з картоплі, жирна і нездорова - але смачна. Ми порівнюємо картоплю солодкого картоплі із звичайною картоплею. Що показано в поєдинку за калоріями, смаком та співвідношенням.?

Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.

Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.

Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.

Велике - це правда! Жирних і нездорових ще менше, і що їх завжди потрібно робити з картоплі - зовсім не! Останній переворот на кухні: Солодка картопля фрі - горіховий на смак і солодкий на мові. Солодкий картопля фрі - це лють. Але чи тому вони кращі? Який варіант здоровіший? А який із них смачніший? Представляємо поєдинок картоплі фрі.

Смак

Перш за все: з ботанічної точки зору солодка картопля не має нічого спільного з картоплею. Два бульби також суттєво відрізняються за смаком. Поки смак Картопля тим часом м'яка і нудна з'являється, козирі Солодка картопля з новим смаком. ти є солодше на мові і несуть аромати гарбуза, моркви та каштана у собі.

Інгредієнти та калорії

Солодкий картопляний фрі є здоровою альтернативою жирній альтернативі швидкого харчування - ми це знаємо. Але чи це теж правда? Гурмани не зовсім помиляються. Солодка картопля переконати високим вмістом Вітамін А, вітамін С і залізо на.

Картопля не можу тут встигнути. Але те, що вони можуть зробити, - це виграти дуель у перевірці калорійності. Жовтий бульба є з низьким вмістом вуглеводів, жирів і калорій. На 100 грам картоплі припадає 76 ккал на 100 грамів. Скільки калорій у солодкої картоплі? 100 грам мають 86 ккал. Але - солодка картопля має нижчий глікемічний індекс. Це дозволяє повільніше підвищувати рівень цукру в крові і тим самим забезпечує більш тривале відчуття ситості.

У поєдинку фрі

Чому складно, коли це можна зробити просто? Спокушання чудове! Курс до супермаркету або до магазину мікросхем попередньо запрограмований: Жирна картопляommes скільки бачить око. Інакше йде солодкий картопляний фрі. Червонуваті бульби потрібно чистити, нарізати та запікати - не у фритюрі, а в духовці. Навантаження: вище. Результат: принаймні такий же смачний. І здоровіше.

То чому б просто не схопити картоплю в майбутньому; Почистіть і наріжте їх, і приготуйте корисну картоплю фрі - звичайно, в духовці. Тоді ми можемо насолоджуватися обома картоплею фрі без жалю совісті. І раз у раз ми з нетерпінням чекаємо домашнього каррівурсту.

Ось так ви легко можете зробити картопляні чіпси самостійно. (Текст продовжується під відео.)

Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.

Вас також можуть зацікавити: