Картопля з сиром та смаженим яйцем - фітнес

Обговоріть картоплю з сиром та смаженими яйцями в Фітнес-рецепти Форум у галузі харчування - рецепти - втрата жиру - спортивне харчування; Нечищену велику картоплю розріжте навпіл і посипте зеленню, часником і нежирним нарізаним кубиками беконом. Помістіть половину картоплі на решітку в духовку і дайте їй спектись

  • Workout.de
  • Форум
  • Дієта - Рецепти - Втрата жиру - Спортивне харчування
  • Фітнес-рецепти
  • Картопля з сиром та смаженим яйцем

Картопля з сиром та смаженим яйцем

Нечищену велику картоплю розріжте навпіл і посипте зеленню, часником і нежирним нарізаним кубиками беконом. Помістіть половину картоплі на решітку в духовку і дайте їй спектись, поки вони не стануть готовими (приблизно 30 хвилин/тест вилкою).

сиром

Приготуйте кварк із травами між ними. Зазвичай я беру заморожену зелень. Добре змішати з кварком.

Коли картопля буде готова, обсмажте 1-2 смажених яйця.

Подавати все це на тарілці. Смачно.