Картопляно-порей-суп
підготовка
- 1. Наріжте цибулю-шалот тонкою соломкою. Очистіть цибулю-порей, ретельно помийте його і дайте йому стекти. Біле і світло-зелене наріжте кільцями. Очистіть і грубо наріжте картоплю кубиками. Нагрійте напівжирний маргарин у великій каструлі, а потім обсмажте в ньому цибулю-шалот, цибулю-порей та картоплю до напівпрозорості. Знеглазуйте вином, залийте овочевим бульйоном і водою і при перемішуванні доведіть до кипіння.
- 2. Приправте дієтичною приправою, перцем та насінням кропу. Нехай суп вариться відкритим на слабкому вогні протягом 30 хвилин. Через 15 хвилин додати вершки. Даємо супу трохи охолонути і дуже дрібно пюрируйте різальною паличкою. На завершення розігрійте і подавайте гарячим.
- 4 особи
- 45 хв.
- натиснути
- розділити
- рекомендую

Інгредієнти на порції
- 25 г цибулі-шалоту
- 250 г цибулі-порею
- 500 г картоплі
- 15 г напівжирного маргарину
- 25 мл білого вина, сухе
- 250 мл овочевого бульйону
- 4 щіпки дієтичної приправи GEFRO
- 1 щіпка перцю
- 1 щіпка насіння кропу
- 125 мл альпро кухні
Харчова таблиця
- 22 г вуглеводів
- 4 г білка
- 4 г жиру
- 145 ккал калорій
- 1,83 Хлібні одиниці
підготовка
- 1. Наріжте цибулю-шалот тонкою соломкою. Очистіть цибулю-порей, ретельно помийте його і дайте йому стекти. Біле і світло-зелене наріжте кільцями. Очистіть і грубо наріжте картоплю кубиками. Нагрійте напівжирний маргарин у великій каструлі, а потім обсмажте в ньому цибулю-шалот, цибулю-порей та картоплю до напівпрозорості. Знеглазуйте вином, залийте овочевим бульйоном і водою і при перемішуванні доведіть до кипіння.
- 2. Приправте дієтичною приправою, перцем та насінням кропу. Нехай суп вариться відкритим на слабкому вогні протягом 30 хвилин. Через 15 хвилин додати вершки. Даємо супу трохи охолонути і дуже дрібно пюрируйте різальною паличкою. На завершення розігрійте і подавайте гарячим.
Коментарі
чудовий рецепт холодних днів - мій улюблений на зиму
Супер смачно - особливо в цю пору року!
Правильні продукти для рецепта
Інформація Доставка
Ваші переваги придбання у нас
- Доставка в межах Німеччини € 5,95
- Безкоштовна доставка від 59,90 €
- Доставка до Швейцарії, Нідерландів, Люксембургу та Бельгії 20, - €
- Безкоштовна доставка від 74,90 €
- відстеження відвантаження
Ми доставляємо в Німеччину, Швейцарію, Нідерланди, Люксембург та Бельгію.
час доставки
Терміни доставки окремих товарів складають - якщо в описі товару не вказано інше:
Доставка в межах Німеччини:
протягом 4-5 робочих днів.
Поставки за кордон:
протягом 7-13 робочих днів.
Вартість замовлення до € 59,90 € 5,95
Безкоштовна доставка для замовлень понад 59,90 євро!
Нідерланди, Бельгія та Люксембург
Вартість замовлення до € 74,90 € 20
Безкоштовна доставка для замовлень понад 74,90 євро!
Вартість замовлення від € 74,90 € 20
При оплаті наложенним платежем стягується додаткова комісія в розмірі 2,00 євро (плата за переказ, що стягується доставкою на місці).
Частинні поставки
Якщо з технічних причин ми доставляємо ваше замовлення з декількох частин, ми, звичайно, обчислимо вартість доставки лише один раз.
Для доставки до країн, що не входять до ЄС, застосовуються додаткові мита та збори. Для отримання додаткової інформації див., Наприклад
а для податку з продажу імпорту під
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do
і особливо для Швейцарії під
Немає доставки продуктів myline до Австрії.
Доставка
Німеччина
Вартість замовлення до € 59,90 € 5,95 Вартість замовлення від € 59,90 безкоштовно!
Нідерланди, Бельгія та Люксембург
Вартість замовлення до € 74,90 € 20 Вартість замовлення від € 74,90 безкоштовна доставка!
Швейцарія
Вартість замовлення від € 74,90 € 20
Доставка
Частинні поставки
Якщо з технічних причин ми доставляємо ваше замовлення з декількох частин, ми, звичайно, обчислимо вартість доставки лише один раз.
ПДВ для замовників Швейцарії, Голландії, Бельгії та Люксембургу
Замовники Швейцарії, Голландії, Бельгії та Люксембургу не платять ПДВ у Німеччині (19%). ПДВ нараховується відповідною країною, як правило, митними органами.
повертається
Інформацію про статутне право на відмову та способи обробки у разі відмови див. У нашій політиці скасування.
Безліч нагород з
Премія BodyLIFE, як найкраща
Програма схуднення у фітнес-індустрії.