Кава Dalgona Ось так ви можете схуднути за допомогою цього модного напою
Навіть якби ми захотіли, ми не можемо уникнути цього модного напою. Тепер давайте розкриємо, за яким напоєм божевільні всі блогери ...
Вже не є великою таємницею, що Instagram і TikTok, як і Pinterest, є одними з найбільших джерел натхнення для нас в наші дні. На цих платформах ми щодня отримуємо найсвіжіші тенденції під час прокрутки. Який одяг зараз ультрамодний, як ви укладаєте зачіску, яку носять усі, або як називається помада, від якої зірвані зірки? Ми отримуємо всю цю інформацію під час простої поїздки на ці платформи соціальних мереж. Але ми не тільки добре підготовлені, коли справа стосується моди та краси, ми також не пропускаємо смачних рецептів. Це, звичайно, також включає найновіші модні напої, які протягом дня стають вірусними, і їх можна побачити на кухонних столах наших улюблених блогерів та авторитетів. Ми скажемо вам, який саме цей напій перевернув світ в Інтернеті, а також може допомогти вам схуднути.
Цей напій зараз у тренді, і всі його люблять
Після Switchel та золотистого молока ми зараз натрапили на наступний тренд-напій, який зараз можна побачити скрізь. Той, хто останнім часом проводить більше часу на TikTok, мабуть, бачив напій кілька разів. Ми, звичайно, говоримо про каву Dalgona. Вершкова і пухнаста кава в даний час є справжнім необхідним для всіх блогерів, їжі і особливо любителів кави. Чому ні! Напій не тільки виглядає надзвичайно непрограмованим, він ще й смачний, і нам потрібні лише чотири інгредієнти. Під #dalgonacoffee ми можемо побачити найкрасивіші фотографії, які направляють нас прямо до кавового раю. Але перш ніж ми розповімо вам, як приготувати цей кулінарний захват, ми все-таки розкриємо, що є спосіб схуднути за допомогою цього напою. Насправді все, що вам потрібно зробити, - це замінити один інгредієнт на більш здорову альтернативу.
Все дуже просто: ви замінюєте цукор, який ви зазвичай додавали б у свою каву, секретним інгредієнтом, який називається ксиліт або березовий цукор. Підсолоджувач виготовляється з деревини бука або кукурудзи і є менш калорійним, ніж звичайний цукор. Ця альтернатива запобігає виділенню інсуліну, що запобігає різкому зростанню рівня цукру в крові. Таким чином, ви можете насолоджуватися кавою без розкаяння, не відкладаючи нічого на стегнах. Ви можете придбати здоровий підсолоджувач на Amazon приблизно за 12 євро.
Як приготувати каву Дальгона?
Інгредієнти:
2,5 ст. Л. Розчинного еспресо або розчинної кави
4 ст. Л. Окропу
150 мл молока або рослинна альтернатива
Ось як це працює:
1. Налийте молоко в склянку.
2. Змішуйте гарячу воду, ксиліт та каву в окремій мисці за допомогою ручного міксера приблизно 5 хвилин. Мета - кремова, кремова текстура.
3. Потім цей густий крем поміщають у склянку поверх молока, щоб було видно чітке розділення між двома шарами. За бажанням каву можна прикрасити корицею або какао-порошком. Кава Dalgona готова! 😋
Ви можете знайти ще більше тем про спосіб життя тут: