Кава може сприяти зниженню ваги, результати дослідження; Новини-Медичні
Застереження: Ця сторінка є автоматичним перекладом цієї сторінки спочатку англійською мовою. Зверніть увагу, оскільки переклади створюються машинно, не всі переклади будуть ідеальними. Цей веб-сайт та його веб-сторінки призначені для читання англійською мовою. Будь-який переклад цього веб-сайту та його веб-сторінок може бути неточним і неточним, повністю або частково. Цей переклад подано на практиці.
Дослідники з Ноттінгемського університету показали, що кава може активувати коричневий жир в організмі. Дослідницька група на чолі з професором Майклом Саймондсом пояснює, що коричневий жир зазвичай допомагає тілу зберігати тепло. Зараз було показано, що кава збільшує тепловіддачу коричневого жиру, потенційно сприяючи зниженню ваги. Дослідження було опубліковане цього тижня в журналі Scientific Reports. Він називається: "Вплив кофеїну викликає характеристики Браунінгу в жировій тканині in vitro та in vivo". "
Саймондс пояснює: “Коричневий жир - це єдиний орган, який використовується для виробництва тепла. Він присутній у багатьох невеликих кількостях в організмі. Ця форма жиру виділяє енергію як тепло, а не зберігає її як жир.
До недавнього часу вважалося, що коричневий жир існує лише у зимових сплячих і у молодих ссавців, включаючи людей. Тепер ми знаємо, що маленькі кишені коричневого жиру оновлюються у зрілому віці, де вони впливають на втрату ваги.
Недавні дослідження показали, що ті, хто має погане тіло та має нижчий індекс маси тіла, як правило, жирніше, ніж ті, що мають більш високий показник маси тіла. Звичайна доросла людина має в тілі близько 50 і 100 грамів коричневого жиру, і коли цей жир активується, він може виробляти в 300 разів більше тепла в порівнянні з будь-якою частиною тіла. Це може утворювати близько 10 відсотків добового тепла, що виробляється організмом.
Дослідницька група пише, що жир Брауна може сприяти метаболізму таких поживних речовин, як глюкоза та жир, за допомогою активації спеціального білка, який називається "білок 1, що роз'єднує мітохондрії (UCP1)". Вони пишуть, що дієта може вплинути на функціонування UCP1, але точні ефекти поки не відомі.
Кофеїн, присутній у каві, здатний збільшити витрату енергії і, таким чином, допомагає знищити вагу. Щоб дослідити, чи може кофеїн у каві змінити функції UCP1, команда взяла стовбурові клітини, які були розвинені в жирові клітини, і піддала їх впливу кофеїну.
Результати показали, що спостерігається збільшення активності UCP1, посилення метаболізму в клітині, збільшення споживання кисню, а також витік протону. Інші зміни були помічені в мітохондріях, а також у доданій ними краплі ліпідів.
Загалом, було виявлено, що кофеїн підвищує експресію певних генів, включаючи "PPARγ, адипонектин і FABP4". Показник цих генів для коричневого жиру та регуляторів метаболізму. Більша кількість кофеїну також впливає на "бежеві маркери", такі як "CITED1, CD137 і P2RX5", і на коричневі селекторні гени, такі як "UCP1, PRDM16, PGC-1α, LHX8 і COX8b та AR-β3. Ця частина їхнього дослідження проводилась in vitro.
Застосування висновків до людини
Наступна частина дослідження була зосереджена на дорослих людях. Серед учасників були 4 здорові чоловіки та 5 здорових жінок у віці в середньому 27 років (± 6 років). І чоловіки, і жінки мали нормальний індекс маси тіла (ІМТ) близько 23.
Добровольці були одягнені у вільний одяг, і їх вивчали вранці перед будь-якими вправами, споживанням кофеїну чи інших наркотиків або вживанням алкоголю протягом 9 годин. Температуру вимірювали за допомогою «тепловідбивних шпильок для шкіри», розміщених у різних місцях над тілом.
65 г вихідного 1,8 Nescafe розчиняють у воді 200 мл при 22 ° C або у воді. Через 30 хвилин температуру знову виміряли. Головною областю, що цікавить, була тканина, що оточує ключичну кістку, або "надключична область". Температури в цих регіонах зростали після прийому кави у всіх суб'єктах, відзначають дослідники.
З нашої старої роботи ми знали, що коричневий жир в основному знаходиться в області шиї, тому ми могли зобразити когось одразу після того, як він випив, щоб побачити, чи стає коричневий жир гарячим. Результати були позитивними, і тепер нам потрібно перевірити, що кофеїн як один із інгредієнтів кави діє як стимул або чи є інший компонент, що допомагає в активації коричневого жиру. "
Вчитель. Саймондс
Вони пишуть, що це "перше дослідження, яке встановило, що стимулюючий вплив кофеїну на in vitro, який спостерігається UCP1, може бути перекладений на дорослих людей, котрі вживають кофеїн у звичайному кавовому напої". Група приходить до висновку, що "кофеїн може сприяти функціонуванню" BAT "(коричневої жирової тканини) до термонейтральності і може мати потенціал терапевтичного використання у дорослих людей. "
Дослідники радять, щоб інші дієтичні компоненти слід досліджувати на предмет їх впливу на коричневий жир, обмін речовин та спалювання калорій. Команда планує розширити своє дослідження, що стосується людей із ожирінням, що страждають на цукровий діабет або без нього, а також побачити наслідки кофеїну.
В даний час ми розглядаємо добавки кофеїну, щоб побачити, чи асимілюється ефект. Після того, як ми підтвердимо, який компонент відповідає за це, він потенційно може бути використаний як частина режиму контролю ваги або як частина програми регулювання глюкози для запобігання діабету. "
Величкович, К. та ін. (2019). Вплив кофеїну індукує особливості побуріння в жировій тканині in vitro та in vivo. Наукові звіти про природу. doi.org/10.1038/s41598-019-45540-1.
Доктор Ананья Мандал
Доктор Ананья Мандал - лікар за фахом, викладач за покликанням та медик-письменник за пристрастю. Після бакалавра (MBBS) вона спеціалізувалась на клінічній фармакології. Для неї спілкування у галузі охорони здоров’я - це не просто написання складних оглядів для професіоналів, а надання медичних знань зрозумілим та доступним для широкої громадськості.
Цитати
Будь ласка, використовуйте один із наступних форматів, щоб цитувати цю статтю у своєму есе, роботі чи доповіді:
Мандал, Ананья. (2019, 25 червня). Каза може сприяти зниженню ваги, підсумовує дослідження. Новини-Медичні. Отримано 29 січня 2021 року з https://www.news-medical.net/news/20190625/Coffee-may-boost-weight-loss-concludes-study.aspx.
Мандал, Ананья. "Кава може сприяти зниженню ваги, підсумовує дослідження". Новини-Медичні. 29 січня 2021 року. .
Мандал, Ананья. "Кава може сприяти зниженню ваги, підсумовує дослідження". Новини-Медичні. https://www.news-medical.net/news/20190625/Coffee-may-boost-weight-loss-concludes-study.aspx. (доступ 29 січня 2021).
Мандал, Ананья. 2019. Кава може посилити втрату ваги, результати дослідження. News-Medical, переглянутий 29 січня 2021 р., Https://www.news-medical.net/news/20190625/Coffee-may-boost-weight-loss-concludes-study.aspx.
News-Medical.Net надає цю медичну інформаційну послугу відповідно до цих умов. Зверніть увагу, що медична інформація, розміщена на цьому веб-сайті, призначена для підтримки, а не для заміщення стосунків між пацієнтом та лікарем/лікарем та медичної консультації, яку вони можуть надати.
News-Medical.net - Сайт AZoNetwork