Кавові стипендіати
За даними Німецької кавової асоціації, 86 відсотків дорослих п’ють каву щодня або кілька разів на тиждень. Кава є найпоширенішим напоєм у Німеччині, де на людину витрачається трохи менше 150 літрів на рік. Але наш улюблений боб - це не тільки споживаний продукт у рідкій формі. Після процесу обсмажування вони настільки ж жувальні і дають найрізноманітніші ефекти.
Смажена кава в зернах як закуска
Смажена квасоля не тільки безпечна для вживання, вона ще й здорова! Кавові зерна містять багато поживних речовин і численні вітаміни групи В, частина яких втрачається в процесі обсмажування. Тому сила вітамінів різниться у різних сортів. Як рідке чорне золото, наші їстівні боби також містять певну кількість кофеїну. Різниця полягає у розвитку вмісту кофеїну, який споживаний нами прийом приймає лише приблизно через півгодини. Середня тривалість дії - дві-чотири години. Однак при споживанні вперше ефекти можуть тривати до десяти годин.
СКІЛЬКИ КОФЕЙНОГО ЗЕРНА МОЖНО ЇСТИ
Через затримку реакції організму на кофеїн слід їсти невелику кількість квасолі, особливо при її споживанні вперше, щоб мати можливість оцінити реакцію організму. Чашка еспресо має приблизно такий же вміст кофеїну, як і 15-25 кавових зерен. Не рекомендується вживати більше цієї кількості, оскільки кожен організм по-різному реагує на новий тип споживання кофеїну.
ЯК СКУПИТЬСЯ КАВА КВЕРІЗ
Як і у меленій версії, смак кави в зернах залежить від площі вирощування та процесу смаження. Від кислого/гіркого до м’якого - є щось на будь-який смак. Смаження робить квасолю дуже хрусткою і ситною. Тут все залежить від вас, щоб спробувати власні улюблені.
КАВА КВЕРІЗ ДЛЯ ВИДАЛЕННЯ
Ми всі знаємо проблему: їжа смакувала особливо добре протягом зими. Ті, хто хоче підготуватися до літа за допомогою суворої дієти навесні, часто караються тягою. Повільне жування кавових зерен може протидіяти цьому. Активація жувальних м’язів повинна спричинити зменшення почуття голоду. Виділений кофеїн має стимулюючий ефект і регулює кровообіг. Чи справді розжована квасоля справді допомагає - спробуйте самі! 😉