Кавуновий сік Найкращий тонкий напій
Так смачно!
Це неймовірно смачно, корисно, а також допоможе вам швидко схуднути на кілька кілограмів: кавуновий сік! Правильно: лимонну та ананасову воду слід готувати до серйозних змагань, адже літній динний напій тепер має те, що потрібно, щоб стати нашим улюбленим дієтичним напоєм.
Ось чому кавуновий сік - ідеальний дієтичний напій
Є кілька причин, чому вам слід негайно побігти до супермаркету і взяти один із смачних фруктів для вишуканого тонкого напою (так само, як "Брудні танці": "Я носив кавун!"):
- Кавун - чудова закуска, але вона складається майже з 96 відсотків води, тому кількість калорій становить лише 24 на 100 грам.
- Вміст жиру становить 0,2 відсотка на 100 грам. 0,2 відсотка!
- Навіть ядра - це маленькі вітамінні бомби і навіть мінімально живильні: окрім вітамінів і мінералів, вони також містять білок.
- Кавун, маючи вісім грамів цукру на 100 г, також є одним із фруктів із низьким вмістом цукру, і все ще має чудовий солодкий смак.
Коротше: кавунові скелі! Динна вода стає правильним допоміжним засобом для дієти, якщо ви повністю заміните нею безалкогольні напої та висококалорійні фруктові соки. Таким чином ви економите багато калорій і все ще маєте готовий смачний напій!
Воду з дині так просто приготувати
Найкраще для останнього: приготування динної води не може бути простішим. Просто розріжте кавун навпіл, ложкою і покладіть шматочки в блендер. Пюре один раз, напій готовий! Звичайно, на смак він найкращий охолоджений і тому його можна готувати в декількох склянках протягом декількох днів. Pssst: За допомогою газованої води кавуновий сік почне поколювати, з невеликим натертим імбиром він отримає пікантну нотку.
Отже, ми дуже раді, і ми негайно дістанемо кавун! І ти?
Джерела зображення: iStock/Anna_Shepulova, iStock/nerudol