КАЗЕЇН НУЛЬКА ВАГА 908 г АРОМАТ Шоколад
Нуль казеїну є повільно всмоктується білком. Казеїнат кальцію, який він містить, доставляє амінокислоти до м’язів протягом 6 - 8 годин. Він підходить людям, які хочуть споживати білок після нічної тренування або між прийомами їжі. Він також призначений для людей, які мають швидкий метаболізм (оскільки це повільний перетравлюваний білок) і тих, хто не переносить лактозу або глютен.
Казеїн нуль від Biotech USA містить 23 г білка на порцію для сприяння набору м’язової маси та визначенню м’язів. Природно багатий BCAA (амінокислоти з розгалуженим ланцюгом) Казеїн Нуль чудово підходить для відновлення м’язів.
ПЕРЕВАГИ:
- Високоякісна формула, що складається виключно з казеїнату кальцію
- Без глютену, без лактози та без цукру
- Продукт для поліпшення відновлення та розвитку сухих м’язів
- Повільно засвоюваний білок, який може засвоюватися протягом 8 годин
- Забезпечує білок та амінокислоти протягом тривалого періоду
- Природно багатий BCAA (5 г на порцію)
- Продукт з низьким вмістом ліпідів (0,84 г) та вуглеводів (0,72 г)
- Тільки 0,06 г цукру
- Всього 105 калорій на 30 г порції
ДЛЯ КОГО:
Казеїн нуль рекомендований людям
- які мають швидкий обмін речовин і їм важко набрати м’язову масу
- хто хоче спалювати жир (казеїн - це повільний білок, який не впливає на рівень інсуліну)
- які не переносять лактозу або глютен
ВИКОРИСТАННЯ:
Змішайте одну дозу (30 г) з 450 мл води. Переважно як закуску між двома прийомами їжі та перед сном, де вона доставляє свої амінокислоти під час фази сну.
ІНГРЕДІЄНТ (ПАРФЮМ ВАНІЛІЇ):
Казеїнат кальцію (90%), частково гідрований кокосовий жир (містить молоко), ароматизатори, емульгатор (соєвий лецитин), згущувач (натрію кароксиметилцелюлоза), сіль, ванілін, регулятор кислотності (тартрат калію), підсолоджувачі (сукралоза, глікозиди стевіолу), кольоровий (тратразин *).
Тартразин може викликати проблеми з поведінкою у дітей.
Інформація про алерген: Продукт, виготовлений на заводі з використанням молока, яєць, клейковини, сої, молюсків, діоксиду сірки та горіхів.
На даний момент відгуків клієнтів немає.
Білки необхідні для багатьох процесів в організмі. Її щоденне споживання має важливе значення для інстинкту самозбереження організму. Для культуристів білок допомагає нарощувати м’язи.
СКЛАД
Білок - це ланцюг амінокислот. Вони є «будівельними елементами тіла» і складають наше тіло: кров, органи, м’язи, гормони тощо. Тож вони призначені не лише для нарощування м’язів. На відміну від вуглеводів і жирів, білок містить азот.
Існує 22 амінокислоти, 8 з яких, як кажуть, є необхідними, оскільки вони не можуть синтезуватися організмом, і тому вони повинні надходити через їжу. Незамінними амінокислотами є лейцин, лізин, ізолейцин, метіонін, фенілаланін, треонін, триптофан та валін. Інші незамінні амінокислоти можуть надходити з їжею або синтезуватися організмом.
М'язи та білок
Тому м’язи виготовляються з амінокислот, отриманих з харчового білка. Якщо бракує найнеобхіднішого, синтез у клітинах припиняється. Тому важливо споживати білки з хорошим амінокислотним профілем або знати, як їх поєднувати. Найкращими джерелами білка є ті, які містять усі амінокислоти в правильних пропорціях.
Спорт сприяє окисленню білка, а м’язові волокна «розбиваються» під час тренування. Тому потрібно переконатися, що у вас достатньо білка, щоб відновити пошкодження тканин, якщо ви хочете прогресувати. Тому гарне споживання білка необхідно для бодібілдингу, оскільки вони мають антикатаболічну силу, тобто проти руйнування м’язів, а отже, дозволяють нам зберігати м’язову масу.
Потреба в білках зростає із збільшенням інтенсивності тренувань і повинна бути відповідно скорегована. Для нарощування м’язів тілу потрібно в середньому 2 г білка на кг ваги, тобто якщо ви важите 80 кг, вам потрібно буде засвоїти близько 160 грамів білка, розподіленого протягом дня. Людям, які хочуть набрати м’язову масу, рекомендується споживати так звані „тверді” білки (м’ясо, яйця, риба, деякі рослини), а також споживати порошкоподібні білки (сироватка/гейнер), щоб щодня досягати своєї квоти. у білку. Білкові порошки легко засвоюються і не викликають кислотного рефлюксу, як з’їдання занадто великої кількості м’яса.
КОЛИ ВЖИВАТИ ПРОТЕІН
Відразу після тренування
Без сумніву, найважливіший час споживання білка - це відразу після тренування. М’язи щойно переживали сильний стрес, і їм потрібні поживні речовини для відновлення та відновлення. Білок із швидким вивільненням, такий як сироватковий білок, є ідеальним вибором. Дослідження показують, що після інтенсивних тренувань м’язи поглинають більше білка, ніж в будь-який інший час доби. Тому логічно приймати велику порцію сироватки відразу після тренування, щоб розпочати процес відновлення м’язів.
Вранці, коли ти прокинешся
Пам’ятайте, що ваше тіло голодувало протягом ночі щонайменше 8 годин. Дійсно, запас глікогену протягом ночі низький, організм змушений використовувати запас амінокислот для активації обмінних процесів, що приводить м’яз в катаболічний стан (розпад м’язів).
Ідеально засвоюваний вранці, білковий порошок із швидким вивільненням (наприклад: сироватка) буде безпосередньо живити ваші м’язи, оскільки він швидко надає м’язам амінокислоти, щоб зупинити розпад м’язів. Посилюючи ваш метаболізм, це також пришвидшує спалювання жиру і може бути корисним у побудові більш щільних і м’язових м’язів.
Перед сном
Протягом ночі ми не вживаємо їжу, і при обмеженому споживанні поживних речовин наші м’язи можуть бути змушені залучати запаси амінокислот, щоб ініціювати процес обміну речовин. Тому рекомендується споживати білковий порошок перед сном, щоб запобігти переходу м’язів в катаболічний стан. Харчуючи своє тіло таким чином, ви забезпечите доступність поживних речовин протягом усієї ночі та запобігнете руйнуванню м’язів.
Важливо зазначити, що, оскільки порошок сироваткового білка є білком із швидким вивільненням, багато дієтологів рекомендують приймати казеїн як замінник, який забезпечить стійке вивільнення поживних речовин у м’язи протягом ночі.
Між прийомами їжі як перекус
Білковий коктейль між прийомами їжі корисний, особливо якщо ваші прийоми їжі виставляються на кілька годин, щоб залишатися в постійній анаболічній фазі.
Казеїн нуль від Biotech USA містить 23 г білка на порцію для сприяння набору м’язової маси та визначенню м’язів. Природно багатий BCAA (амінокислоти з розгалуженими ланцюгами) Казеїн Нуль чудово підходить для відновлення м’язів. \ U00a0 \ n
ПЕРЕВАГИ: \ u00a0 \ n
\ ні
ДЛЯ КОГО: \ n
Казеїн нуль рекомендується людям \ n
-
\ ні
- які мають швидкий обмін речовин і намагаються набрати м’язову масу \ n
- які хочуть спалювати жир (казеїн - повільний білок, який не порушує рівень інсуліну) \ n
- які не переносять лактозу або глютен \ n \ n
ВИКОРИСТАННЯ: \ u00a0 \ n
Змішайте одну порцію (30 г) з 450 мл води. Бажано як закуску між прийомами їжі та перед сном, де вона виділяє свої амінокислоти під час фази сну. \ N \ n
ІНГРЕДІЄНТ \ u00a0 (ПАРФЮМ ВАНІЛІЇ): \ n
Казеїнат кальцію (90%), частково гідрований кокосовий жир (містить молоко), ароматизатори, емульгатор (соєвий лецитин), згущувач (натрію кароксиметилцелюлоза), сіль, ванілін, регулятор кислотності (тартрат калію), підсолоджувачі (сукралоза, глікозиди стевіолу), кольоровий (тратразин *). \ ні
Тартразин може спричинити порушення поведінки у дітей. \ U00a0 \ n
Інформація про алерген: Продукт, виготовлений на заводі з використанням молока, яєць, клейковини, сої, молюсків, діоксиду сірки та горіхів дерев. \ ні