Кембриджська дієта для швидкого та ефективного схуднення
Тонкий у 5 фаз
Кембридж завжди був для вас університетом? З 1983 року це ім'я також використовується для позначення однієї з найуспішніших дієт зі США завдяки Кембриджській дієті. Завдяки Кембриджській дієті, також відомій як Кембридж 800, ви швидко схуднете за перші кілька тижнів. Але успіх постійний?
Метою Кембриджської дієти є швидке схуднення за допомогою порошкових концентратів, які змішуються у воді. Приймаючи ці концентрати, кембриджська дієта також зараховується до числа «дієт на формулі». Вони передбачають заміну їжі у вигляді готових напоїв або харчових концентратів, змішаних з рідинами. Крім того, консультант з дієти в Кембриджі підтримуватиме вас під час схуднення. Кембриджська дієта тепер також відома як Кембридж 800
Як працює Кембриджська дієта?
Програму зменшення дієти в Кембриджі можна здійснити двома різними способами: По-перше, існує кембриджська дієта на 800 ккал. За такої форми кембриджської дієти протягом дня їдять або п’ють різні дієтичні продукти (супи, напої, каші або батончики). З іншого боку, існує кембриджська дієта на 1000 - 1500 ккал: При цьому протягом дня споживається від двох до трьох дієтичних продуктів. Щодня ви збільшуєте споживання калорій під час Кембриджської дієти. Тим не менше, вам не обійтися без дієтолога під час вашої кембриджської дієти. За допомогою цього ви можете обговорити терміни дієти та тривалість окремих кроків під час Кембриджської дієти. Він пройшов спеціальну підготовку для програми Кембриджської дієти і розробляє довгостроковий план зниження ваги та підтримки ваги з відповідним клієнтом.
Харчові концентрати як основна їжа в Кембриджській дієті
Основу Кембриджської дієти в основному складають різні порошки, з якими ви легко змішуєте їжу. Концентрати поживних речовин пропонуються в різних смаках, наприклад, із смаком шоколаду та ванілі, а також у вигляді курячого або грибного супу. Кембриджська дієта економить довгі покупки та детальні рецепти приготування. Просте та швидке приготування дієтичних продуктів абсолютно не складне та економить час. Тому Кембриджська дієта особливо підходить для вас, якщо ви перебуваєте на роботі або завжди маєте напружений графік.
Переваги Кембриджської дієти
Заощаджений час - величезний бонус Кембриджської дієти. Тож якщо у вас недостатньо часу і ви часто в дорозі, Кембриджська дієта для вас! Кембриджської дієти легко дотримуватися, і якщо ви будете дотримуватися кембриджських дієт, ви відчуєте швидке зниження ваги.
Мінуси Кембриджської дієти
Хоча склад харчових концентратів кембриджської дієти відповідає законодавчим нормам, так що основні поживні речовини все ще можна вживати, ці продукти не призводять до довгострокової зміни раціону. До того ж дієта Кембриджської дієти є досить одноманітною, і, отже, апетит до чогось більш різноманітного на смак, безумовно, може виникнути. Як і у випадку з багатьма дієтами на формулі, дієта в Кембриджі приносить багато грошей. Продукти Cambridge Diet недоступні в роздрібних магазинах або в Інтернеті. Їх потрібно купувати спеціально у спеціалізованого дилера, і тому вони не особливо недорогі. Однак за допомогою кембриджської дієти ви швидко схуднете, особливо на ранніх стадіях. Тому кембриджську дієту слід розглядати як дієту, а не як довгострокову зміну дієти.
Якщо на вас постійно діє тиск, а дієта не входить у ваш графік, Кембриджська дієта не розчарує. Ви швидко худнете протягом перших кількох тижнів. Дієта Камбрід призводить до бажаного схуднення швидко і ефективно, але вона не замінює фізичні вправи або здорову та збалансовану дієту як основу успішної дієти.