Кембриджська дієта! Ви худнете швидко і назавжди

Кембриджська дієта надзвичайно низькокалорійна і була заснована доктором Аланом Говардом з Кембриджського університету як метод швидкого і постійного схуднення.

Кембриджська дієта - це екстремальний план, заснований на низькокалорійній дієті. Він складається в основному з коктейлів, супів та вівсяної каші. Продукти можна вживати окремо для швидкого схуднення та інші продукти, які поступово зменшують вагу.

дієта

Ця дієта була створена в 1984 році доктором Аланом Говардом з Кембриджського університету. Відтоді понад 25 мільйонів людей у ​​всьому світі довірилися цій дієті, щоб позбутися зайвої ваги.

Їжа, дозволена в Кембриджській дієті


Те, що ви їсте, залежить від того, наскільки ви хочете схуднути. Основу дієти складають коктейлі, супи та вівсянка.

Супи з куркою та грибами, помідорами, овочами, грибами, цибулею-пореєм та картоплею. Їжте вівсянку з кленовим сиропом та горіхами або яблуками кориці. Ви також можете їсти чорничний шоколад, м’ятний шоколад або арахісове масло як десерт.

Оскільки в Кембриджському меню передбачена дієта на основі готової їжі, що розповсюджується у вигляді конвертів або батончиків, доступ до цих продуктів можливий лише через уповноважених консультантів, які мають компетенцію пропонувати консультації та розробляти індивідуальний план схуднення.