Кето-чизбургер з яйцем; Бекон з низьким вмістом вуглеводів, бургери; KetoMeals
Чизбургер з низьким вмістом вуглеводів, рецепт кето. Тоді ваш рот буде поливати. З фаршем, сиром, смаженими яйцями та беконом.
Ідеальний бургер з низьким вмістом вуглеводів для кетогенної дієти
Мало вуглеводів, помірна кількість білка і багато жиру: це оптимальне поєднання для кетогенної дієти. Якщо ви додаєте багато смаку і їжа швидко готується, то це ідеальна їжа. Все це додає до остаточного кето-чизбургера. Ідеальний бургер з низьким вмістом вуглеводів для вашої кетогенної дієти.
Харчові значення в г на порцію
Розподіл калорій для жиру, білка, вуглеводів у відсотках
LCHF (Low Carb High Fat) рецепт і підходить для кетогенної дієти.
Ідеальний бургер #Keto. Швидко та смачно. # Чизбургер із низьким вмістом вуглецю з беконом та яйцем. Отримайте рецепт!
Інгредієнти та приготування
Інгредієнти для рецепту кето чизбургер
2 яйця, 200 г яловичого фаршу, 2 скибочки бекону, 25 г моцарели, 50 г сиру чеддер, 1 чайна ложка солі, 1/2 чайної ложки перцю, 1 ст ложка вершкового масла.
підготовка
Приправте яловичий фарш.
Використовуйте його для формування кульок з фрикадельками, які ви одночасно наповнюєте сиром моцарелла.
Нагрійте 1/2 ложки вершкового масла в кожній сковороді (потрібно дві каструлі одночасно) і розріджте.
Смажте котлети з бургера на сковороді.
Обсмажте бекон на другій сковороді до хрусткої скоринки, а потім відкладіть його в сторону.
Тепер помістіть силіконові формочки (круглі форми для кільця з яйцем) у сковороду, розкрийте яйця та помістіть у форми для кільця для яєць.
Поки яйця закінчують готувати, покладіть бекон поверх добре приготованого м’яса з гамбургерів.
Покладіть зверху сир чеддер і дайте йому розплавитися.
Дістати з каструлі і розкласти на тарілці.
Нарешті, зверху покладіть смажене яйце і приправте сіллю і перцем за смаком.
Ваш чизбургер з кето готовий.