Кето-дієта - 10 нових ідей на вечерю! Дієта; Технічне обслуговування
Варіант 1: Телячий куточок з болгарським перцем, огірками та волоськими горіхами.
Варіант 2: Дві скибочки хліба, масло, сир, лосось, огірок, редька, салат, оливки.
Варіант 3: Дві скибочки хліба, масло, лосось, сир, помідор, перець.
Варіант 4: Покладіть в керамічну сковороду і салат.
Варіант 5: Варені яйця, варені креветки, маринований лосось, оливки, стиглий селера, сир, салат, авокадо, огірки, перець.
Варіант 6: Дві скибочки хліба з органічним маслом, сиром, сиром, жменею горіхів, на малюнку 6.1 - редиска, болгарський перець та огірки.
Варіант 7: Лосось у власному соку з листям салату, редьки, волоських горіхів, оливок та великої кількості лимонного соку. Чистий кетогенний захват.
Варіант 8: Томатний салат, огірки, сир, горіхи.
Варіант 9: Два яєчня, гарбузове насіння, селера зі сметаною, редис, оливки, домашній шоколад з низьким вмістом вуглеводів. Захоплення!
Варіант 10: Авокадо з селерою і вершками, 2 помідори черрі, салат і трохи оливок.
Хочу зазначити, що вищевказані меню - це мої страви.
До наступної статті я бажаю вам із задоволенням насолоджуватися всіма перерахованими вище меню!