Кетогенний рецепт овочевого соку Кето; детокс; Allmyketo

Робіть цей детокс зелений сік, коли вам потрібен освіжаючий, зволожуючий напій. Виготовлений з декількох простих інгредієнтів і готовий всього за 10 хвилин, це один з найкращих детокс-напоїв для приготування, коли вам не вистачає часу і не має під рукою занадто багато інгредієнтів.

Час підготовки: 10 хвилин

Порції: 2

Інгредієнти:
2 очищених огірка
4 стебла селери, безлисті
8 листочків капусти
1 очищений лимон
1 шматок 1-дюймового імбиру
1 столова ложка яблучного оцту
½ пакет Стевії SweetLeaf
Чашка води

рецепт

Інструкції:

  1. Очистіть і наріжте огірки на шматочки.
  2. Пропустіть лимон з овочами в соковижималці.
  3. Додайте до свіжовиробленого соку воду, стевію та оцет.
  4. Подавайте негайно.

Переваги:

Огірки є чудовим джерелом калію, електроліту, який нам необхідний у нашому раціоні для гідратації та здорового артеріального тиску. Селера додає до цього напою вітамін А, К та фолієву кислоту, тоді як капуста є чудовим джерелом вітаміну С, вітаміну К та потужних антиоксидантів. Яблучний оцет може допомогти в боротьбі з ожирінням, серцевими захворюваннями та діабетом.