Кибун із надмірною вагою перед ожирінням купує передові технології для здоров’я та фізичної форми

Ожиріння є загальним захворюванням у західному світі. Однією з причин цього є відсутність фізичних вправ. Ви можете щодня читати про це в засобах масової інформації, існує незліченна кількість книг про харчування та дієти, і тим не менше постраждалі здебільшого вражені ситуацією і без успіху випробували безліч методів.

перед

Kybun може допомогти вам більше вправлятись у своєму повсякденному житті, не витрачаючи додатковий час. Доведено, що помірні фізичні вправи протягом дня - це здоровий і простий спосіб скинути багато зайвих кілограмів.

визначення

В Ожиріння, ожиріння або Ожиріння Розмовно також ожиріння, це харчова та метаболічна хвороба з важким ожирінням, яке характеризується збільшенням жиру в організмі, що перевищує нормальний рівень з патологічними наслідками. Згідно з визначенням ВООЗ, ожиріння спостерігається за індексом маси тіла (ІМТ) 30 кг/м², за допомогою якого виділяють три ступені тяжкості, ІМТ також використовується для їх обмеження. Показниками відсотка жиру в організмі та його розподілу є окружність талії та співвідношення талії та стегон.
Вирішальним фактором для ризику серцево-судинних захворювань є не ІМТ, а схема розподілу жиру. Особливо негативно впливають жирові відкладення на животі та на внутрішніх органах (так званий яблучний тип).

Метаболічний синдром

Сьогодні метаболічний синдром, поряд з курінням, вважається вирішальним фактором ризику захворювань артеріальних судин, особливо ішемічної хвороби серця. Він характеризується наступними чотирма факторами:

  • Абдомінальне ожиріння
  • гіпертонія
  • Порушення жирового обміну, що характеризується гіпертригліцеридемією та низьким рівнем холестерину ЛПВЩ
  • Підвищена концентрація глюкози в крові або резистентність до інсуліну, які є основною причиною прояву цукрового діабету 2 типу (так званий діабет дорослих).

Хвороба розвивається із способу життя, який є постійним Переїдання та відсутність фізичних вправ і впливає на населення, яке живе в промислово розвинених країнах.

Лікування в першу чергу спрямоване на лікування ожиріння. Незалежно від цього, як правило, необхідно медикаментозне лікування високого кров’яного тиску, порушення обміну цукру та ліпідів.

причини

Надмірна вага частіше трапляється в промислово розвинутих країнах? особливо за умов життя, які характеризуються малою фізичною працею та надлишком їжі. Однак останніми роками країни, що розвиваються, також все більше постраждали. Можливі причини тут:

  • Сидяча активність
  • Невеликий рух завдяки машині, ліфту та ескалатору
  • Пасивне дозвілля (телевізор, комп’ютер)
  • Занадто багато і неправильного харчування (багато насичених жирних кислот у фаст-фуді, цукор), з одного боку? занадто мало вправ (споживання енергії), з іншого боку? призводять до нездорового енергетичного балансу.
  • Генетичні фактори
  • Хвороби обміну речовин та інші захворювання
  • Розлад харчової поведінки
  • Побічна дія ліків
  • Погана якість сну, недосип

Довгострокові наслідки

Ожиріння є фактором високого ризику розвитку Серцево-судинні захворювання. Якщо існують інші захворювання, такі як цукровий діабет (діабет), порушення обміну ліпідів (високий рівень холестерину або ЛПНЩ) або високий кров'яний тиск, ризик серцево-судинних захворювань (метаболічний синдром) значно збільшується, як і ризик передчасної смерті.

Ожиріння збільшує ризик артеріальної гіпертензії (гіпертонія), Цукровий діабет 2 типу (Дорослий діабет, діабет), Рефлюкс, Інфаркти, артеріосклероз, Інсульти, Рак молочної залози, артроз, дегенеративні Розлади хребта, Хвороби жовчного міхура, подагра та Обструктивний Синдром апное сну. З ІМТ 30 ризик захворювання значно вищий.

Крім того, ожиріння також є фактором ризику для одного Зниження когнітивних можливостей і для Деменція, в тому числі хвороба Альцгеймера. Це, принаймні частково, може бути пов’язано із цукровим діабетом, який зараз відомий як пов’язаний із підвищеним ризиком хвороби Альцгеймера.

фінансові та соціально-економічні наслідки надмірної ваги величезні. Поодинці Пошкодження опорно-рухового апарату призводять до різних видів терапії, включаючи хірургічні втручання (наприклад, хірургія коліна, хірургія стегна), що, в свою чергу, призводить до ускладнень, таких як порушення загоєння ран та затримка відновлення, особливо у випадку вираженого ожиріння.

Звичайна терапія

Кожна терапія має на меті Зниження ваги:

  • Змінюйте поведінку в їжі та вправах із залученням партнера
  • психотерапія
  • Створити позитивну мотивацію, таку як Радість від рухомого руху, більше самопочуття та приємної їжі.
  • Єв. Ліки
  • Єв. хірургія

kybun принцип роботи? Дійте ініціативно

  • М'який, еластичний матеріал kyBounder/kyBoot пом'якшує удари твердої підлоги. Це захищає ваші суглоби, Біль зменшується і ти знову можеш бути собою довше рухатися у вертикальному положенні.
  • Приємне відчуття на kyBounder/у kyBoot дуже спонукає і приносить вам це Радість переїзду назад
  • На kyBounder ви можете використовувати Активне повсякденне офісне життя форму. Стоячи на kyBounder, ти станеш своїм Тренуйте постуральні м’язи і тим самим менше болю в суглобах і спині доводиться шукати протягом дня психічно підтягнутий відчувають і деякі під час роботи Спалюйте зайві калорії.
  • KyBoot можна використовувати різними способами протягом дня, завдяки взуттю ви автоматично тримаєте фітнес-обладнання протягом усього дня! Нехай це буде вранці маршем до поїзда, працюючи кухарем чи продавцем або у вільний час під час покупок; kyBoot активно організовує ваше повсякденне життя без зайвих витрат часу.

Початкові реакції

Конкретні початкові реакції при надмірній вазі:

Якщо ви спочатку почуваєтесь невпевнено на м’якій, еластичній підошві kyBoot або kyBounder або перекидаєтеся набік, це нешкідлива початкова реакція, яку можна легко усунути.
Матеріал пристосовується до тиску на тіло з кожним кроком і віддає найбільше в точці, де застосовується найбільший тиск. З часом, коли стабілізуючі м’язи стопи зміцняться завдяки тренуванню на кібуні, ви автоматично врівноважитесь на м’якій еластичній поверхні, почуваєтесь у безпеці і значно менше нахиляєтеся в бік.
Будь ласка, дотримуйтесь «Поради щодо застосування» та зв’яжіться з місцевим дилером kybun, якщо початкові реакції не зменшаться, незважаючи на дотримання порад. Якщо потрібно, ви можете прочитати інформацію про цю частину початкову реакцію в розділі "Чайові набік".

Для загальних початкових реакцій серед початківців kyBounder та kyBoot натисніть тут: Початкові реакції

вправи кібун

Щоб отримати інформацію про спеціальні вправи kyBoot та основні вправи kyBounder, натисніть тут: вправи kybun