Килимки у фітнес-парку Garges les Gonesse - це ваш недорогий тренажерний зал
Для якого типу навчання це підходить ?
Хочете схуднути? У вас задишка? Ви хочете сформувати м’язи ніг ?
Якою б не була ваша мета, Run Now допоможе вам її досягти! Бігаючи або гуляючи, вибираючи різні швидкості та нахили, ви можете схуднути, спалюючи жир і калорії, тонізувати все тіло, підтримувати форму серця і суглобів і навіть готуватися до марафону. !
Хочете дізнатися про всі переваги тренувань і знати, як часто тренуватися, щоб туди дістатися? Прочитайте наш посібник із тренувань на біговій доріжці!
Якщо ви хочете дізнатись більше або отримати навчальний аркуш, зареєструйтесь у нашій Навчальній кімнаті!
Що таке Run Now ?
Звичайно. до і під час тренувань
Чи знаєте ви, яка найчастіша аварія у спортзалі? Падіння, наступивши на рухомий килим! Відповідно до чинного законодавства, Run Now пропонує три рівні безпеки:
- Лазерна розмітка на стрічці, незмивна на відміну від пофарбованої розмітки, що дозволяє відразу побачити, чи рухається килим;
- Система виявлення бігуна дозволяє килимку виявляти присутність і, отже, зупинятися, коли ним ніхто не користується;
- Система InMotionSafety, ексклюзив Technogym, складається з червоного індикатора, розміщеного на лівій ручці в місці, особливо видимому користувачеві.
Індикатор стабільний, коли бігова доріжка використовується (або рухається). Він блимає за хвилину до закінчення вправи. Отже, ви знаєте, скільки часу у вас залишилось !
Розроблений, щоб утримувати вас у правильному положенні
Конкретне положення екрану (Visioweb або Led) було предметом наукового та біомеханічного дослідження, щоб допомогти вам прийняти максимально природне положення, зменшуючи таким чином рух голови та очей до мінімуму.
Завдяки системі Fast Track Control кнопки, що дозволяють регулювати швидкість та нахил, розташовані не на екрані, а на ручках. Таким чином, вони більш помітні та доступні. Таким чином, ви можете змінити налаштування тренування, не зупиняючись і не змінюючи положення.
Це гарантує вам безпечну та природну гонку
Ходити або бігати на Run Now - це м’язово та суглобово безпечно.
Використаний матеріал та конструкція платформи забезпечують ефективну підтримку стопи, що допомагає зменшити біль у суглобах та м’язах у коліні та стопі.
Тихо
Завдяки Run Now ви зосереджені на тренуванні, оскільки рівень шуму нижчий (1/3 порівняно зі звичайною біговою доріжкою). Найвище значення має місце при тренуванні зі швидкістю 12 км/год, що становить 76 децибел, отже, на півдорозі між розмовою двох людей і шумом, який людина чує в машині.
Тренуйся з Run Now
Менший ризик для суглобів і м’язів
Під час ходьби або бігу ви виконуєте рух у дві фази: крок натискання ногою на поверхню та віджимання. Безпека та якість платформи бігової доріжки залежать від фази стійки і, отже, від тривалості контакту між стопою та рухомим ременем.
Занадто м’який килимок подовжує цей момент, що робить штовхання важчим, а отже і менш природним рухом. Завдяки своїй регулярності килимок Run Now пропонує кращу реакційну здатність та кращий баланс між двома фазами, тим самим зменшуючи ризик травм та помилкових рухів.
Більше можливостей для навчання на високому рівні
Run Now досягає максимальної швидкості 27 км/год та нахилу 18%. Тому він ідеально пристосовується до вашої морфології, особливо якщо ви шукаєте спортивних результатів або хочете підготуватися до змагань.
Килимки Technogym будуть доступні у вашому фітнес-парку Garges les Gonesse у 95.