Кілька порад, як охолодити вас, коли спекотно

Літо також іноді є синонімом тепла, і в жарку погоду вам потрібно кілька порад, щоб охолодитись. ось вони!

Перше, що потрібно робити, коли спекотно - пити багато води і забути про газовані напої та фруктові соки, які не дуже втамовують спрагу! Ми будемо уникати пиття крижаної води, але якщо вона холодна, добре. Говорячи про воду, у разі спеки використовуйте пульверизатор, це приносить багато користі за короткий час. А якщо розмістити вентилятор поруч із собою, це ще краще для свіжого ефекту. Тут, говорячи про вентилятор, невелика хитрість. Помістіть пляшку води, яку ви залишили на ніч у морозильній камері, за вентилятором, там буде циркулювати прохолодне повітря, а не навколишнє повітря, яке є гарячим. Ефект кондиціонування забезпечений !

Ще одна швидка порада, яка приносить багато користі, коли у вас немає басейну під рукою: пропустіть зап’ястя під прохолодною водою, яка знижує температуру всього тіла, ефект майже такий же освіжаючий, як і великий занурення, і його можна легко повторити протягом усього день.

Якщо у вас є можливість вийти, не соромтесь занурювати ноги у громадські фонтани. Гарантовано, що якщо ви це зробите, інші підуть за цим прикладом !

Але повернімось до своїх домів оооочень жарко в спеку. Чи знали ви, що в деяких південних країнах часто на вікна кладуть вологу простирадло? Це запобігає надходженню тепла і привносить свіжість у кімнату.

Також не забудьте відключити якомога більше електроприладів! Екрани телевізорів, зарядні пристрої-трансформери, зарядні пристрої для планшетів - все це споживає енергію, а енергія - це тепло. Ви б здивувались спеці, яку може видавати ваш комп’ютер, наприклад.
Нарешті, деякі креми після засмаги мають ефект кубика льоду та надають відчуття свіжості. Те саме стосується ефірної олії м’яти перцевої, яку наноситимуть на внутрішню сторону рук, як завжди, коли мова йде про ефірні олії.

Сподіваюся, всі ці поради не відключили вас !

Отримуйте події, конкурси та новини Vivacity щоп’ятниці вранці.