Кім Кардашьян ваша дієта на весілля GRAZIA Німеччина

Кім Кардашіан (33) та Каньє Вест (36) повинні одружитися 24 травня - остаточний відлік весілля починається зараз. Для того, щоб вирізати гарну фігуру у своєму весільному вбранні, Кім наразі сидить на жорсткій дієті.

кардашьян

Жорстка фітнес-програма

33-річна дівчина тренується майже щодня і починає свою жорстку фітнес-програму рано вранці. Вона завжди чергує спортивні курси в "Boot Camp Barry's" в Лос-Анджелесі та уроки спінінгу в студії "SoulCycle". "Вона віддає перевагу різноманітне навчання для кращого результату », - розповів інсайдер. Але не тільки важкі тренування повинні забезпечити стрункіше тіло, але і правильний раціон.

Схудніть за допомогою дієти Аткінса

Згідно з планом дієти Роберта Аткінса споживання вуглеводів спочатку значно зменшується, а жири та білки використовуються як постачальники енергії. Такий низький вміст вуглеводів!

Кім Кардашьян має їсти лише зелені овочі з великою кількістю клітковини та уникати алкоголю. Щоб допомогти з дієтою, її помічник завжди мав при собі мішечок селерових паличок.

На самому весіллі, сподіваємось, замість селери буде кремовий торт!