Кінцугі, л; мистецтво стійкості, те, що ми думали про книгу Селін Сантіні

З осені до святкування відремонтованого об’єкта Селіні Сантіні пропонує щадний метод, як навчитися долати травми та любити свої недоліки.

Японські філософії, здається, мають вітер у вітрилах. Після дієти на Окінаві жити старою і здоровою, мистецтвом знаходити причину для того, щоб вставати вранці («ікігай», щоб дізнатись більше, це вже тут), ось тепер «кінцугі». Це мистецтво (від "кін", що означає золото і "цугі", суглоби) практикується в Японії з 15 століття. Він полягає у відновленні зламаних предметів лаком (від лакера), покритим золотим порошком, щоб шрами залишалися видимими. Філософія прийняття недосконалості, яка спонукає нас по-новому підходити до невдач, ран та інших негараздів життя, як пояснює Селіні Сантіні у своїй книзі "Кінцугі", мистецтво стійкості (перше, 12, 95 євро).

Ознайомтеся з прикладом кінцугі:

"Шлях кінцугі можна розглядати як вид арт-терапії, що запрошує вас вийти за межі своїх випробувань і перетворити власний свинець на золото", - сповідує автор, представляючи. Процес, який може бути тривалим, оскільки вимагає багатьох кроків і вимагає великого терпіння. Отже, книга розділена на шість глав, кожна присвячена одному з ключових етапів цього методу ремонту: «зламати», «зібрати», «почекати», «відремонтувати», «розкрити» і, нарешті, «сублімувати». Все деталізоване та емальовано безліччю прикладів, щоб ви теж могли зцілити свої рани і зробити їх силою.

Що ми знаходимо в цій книзі:

Від ремонту чаші ... до ремонту вашої інтер’єрності. Застосований метод є досить єдиним. Книга справді присвячена мистецтву кінцугі, тобто ремонту предмета за родовою технікою. На перший погляд, це звучить як посібник «зроби сам».

Але в цій книзі мова йде про те, щоб навчитися відновлювати свою чуттєву істоту, а не матеріальний об’єкт. Оскільки для кожного технічного кроку кінцугі Селіні Сантіні розробляє застереження, яке застосовуватиметься у своєму інтер’єрі чи навіть у повсякденному житті. І аналогія працює, навіть коли зв’язок між технікою та її застосуванням з точки зору добробуту не є очевидним.

Кінцугі, мистецтво стійкості - це книга, яка допомагає, покладаючись на ручний метод, почуватись краще у своєму житті, навчившись оцінювати його недосконалість і загоювати рани спокоєм.

Мистецтво, описане поетапно. Кожна частина розділена на глави, які починаються з одного з правил кінцугі, наприклад, "Дотримуйтесь і збирайте" головоломку "[частини предмета], щоб підготуватися до ремонту". Потім це розбивається на символічний принцип, який застосовується до ремонту інтер’єру.

Наприклад, одним із етапів є підготовка до ремонту зламаного предмета. Правило полягає в тому, що ми готуємо наші інструменти та чистимо різні деталі, що збираються, для ремонту об’єкта. Застосоване до повсякденного життя, це правило вимагає витрачати час, щоб робити речі у своєму власному темпі, а не поспішати з головою.

На цьому етапі мистецтво кінцугі заохочує скористатися нинішнім моментом, щоб уповільнити темп. Ця заповідь також апелює до уважності, особливо популярного методу медитації. Розділ продовжується тематичною рамкою і закінчується практичною вправою, сигналізованою ритуальною фразою: "Почніть тут і зараз!"

Що нам сподобалось:

Від теорії до практики. Завдяки чітким інструкціям та досить обнадійливій мові ("Що резонує у вас, кличе вас? Слідкуйте за своїм імпульсом!"), Практичне використання теоретичних порад, розроблених у першій частині глави, здається доступним.

Наприклад, у главі "Асоційований" про відкритість та цікавість іншого, автор подає такі ідеї, як: "Зайдіть у ресторан, який ви не знаєте, щоб спробувати кухню, яку ви не знаєте. Не приваблюйте", "Читайте книгу, яка вас не спокушає" або "Слухайте музичний стиль, який вам зазвичай не подобається". Якщо хтось готовий спробувати підхід, ці вправи здаються здійсненними.

Відкриття у світі. Тематичні рамки, що завершують кожну теоретичну частину, забезпечують реальну додану вартість. Вони розповідають анекдот із країни кінця світу (дзен-монах та парасолька, наприклад), ритуал (світові ванни), зосередженість на певній техніці (йога сміху) або пояснення наукового явища (наприклад, серцевої когерентності). Це дозволяє вивчати нові речі, а іноді і краще розуміти концепцію, розроблену в цій главі.

Що нам сподобалось найменше:

Іноді занадто глибоке занурення в життя автора. Звернення до особистого життя автора втілює теорію, розроблену мистецтвом кінцугі, але занурює нас у дуже (навіть занадто) інтимні моменти його життя. Як вона пояснює в останньому розділі, автор використовує це звернення до своєї подорожі, щоб проілюструвати свою думку. "Друг зазначив мені, що в" особистісному розвитку "є слово" особистий ". Тому я оголився і зробив все, щоб поділитися своїм досвідом, сказавши собі, що це зробить, можливо, мою промову більш зрозумілою, але, перш за все, більше надихає ". Ми, звичайно, говоримо про відродження та благополуччя, але переглядаємо приклади важких переживань, помилок або болісних спогадів, які можуть спричинити незручність під час читання.

Занадто регулярне будівництво ? Конструкція, яка дозволяє знати, де ви знаходитесь у процесі ремонту, може здатися дещо повторюваною: цитата, опис етапу кінцугі, деталі можливого його застосування на шляху особистого розвитку та ілюстрація життя автора. У нас іноді складається враження, що шаблон письма намагається оновитись.

Три речі, які слід пам’ятати:

Книга - це занурення у всесвіт терпіння та краси

Практичні вправи прості у виконанні

Приклади, взяті з життя автора, часом здаються занадто нав'язливими